Ποιες είναι οι μέθοδοι αντιμετώπισης κήλης της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση?

  • Αρθρίτιδα

Η θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή, αλλά ακόμα ο ασθενής δεν πρέπει να ελπίζει ότι η ασθένεια θα επιλυθεί και δεν θα τον ενοχλήσει ποτέ στη ζωή του. Κατά καιρούς, μια κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου θα θυμίζει τον εαυτό της.

Η Hernia είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια στην εποχή μας. Απαλλάσσουν μια κήλη για πάντα, κατά κανόνα, μόνο μετά από χειρουργική επέμβαση. Ταυτόχρονα, οποιαδήποτε συντηρητική θεραπεία δεν αφαιρεί τον σχηματισμό ως έχει, αλλά μειώνει μόνο τη φλεγμονή της ρίζας. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες ή μήνες - όλα εξαρτώνται από το βαθμό παραμέλησης της νόσου.

Τι είναι η μη χειρουργική θεραπεία?

Σχεδόν όλες οι διαταραχές της θεραπείας των σπονδύλων και της σπονδυλικής στήλης υποδηλώνουν περίπου τις ίδιες. Η ιατρική δεν σταματά, και τις τελευταίες δεκαετίες, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει τέτοιες θεραπευτικές μεθόδους που δεν περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, πολλοί γιατροί εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πώς να απαλλαγούν από αυτόν τον τύπο ασθένειας χωρίς χειρουργική επέμβαση και πιστεύουν ότι οι νέες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές μόνο για λίγο. Αργά ή γρήγορα, μια κήλη του σπονδύλου θυμίζει.

Οι επαγγελματίες που ανέπτυξαν μη χειρουργικές μεθόδους ελέγχου της κήλης υποστηρίζουν ότι μια τέτοια θεραπεία θα είναι αποτελεσματική μόνο εάν, κατά τις πρώτες ημέρες μετά την ανίχνευση της νόσου, ο ασθενής έχει την ευκαιρία να ξαπλώσει και να ελαχιστοποιήσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Μόνο μετά από σωστή ανάπαυση, καθώς ο ασθενής αναρρώνει, μπορεί ο ασθενής να επιστρέψει στη συνήθη ενεργή του κατάσταση.

Φυσικά, η παθητική ανάπαυση δεν είναι αρκετή ακόμη και για την προσωρινή εξάλειψη των οδυνηρών συμπτωμάτων. Ως εκ τούτου, ο θεράπων ιατρός οφείλει να συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα, καθώς και να αναφερθεί σε τέτοιες μη χειρουργικές μεθόδους θεραπείας, όπως:

  1. Αναγέννηση ραδιοσυχνοτήτων.
  2. Υδροπλαστική.
  3. Νουκλεοπλαστική κρύου πλάσματος.
  4. Επισκευή μεσοσπονδύλιου κήλης με λέιζερ.
  5. Ενδοσκοπική διαμορφωτική κήλη δίσκου.

Όλες οι παραπάνω μέθοδοι είναι σχετικά νέες, αλλά με τη βοήθειά τους μπορείτε να αφαιρέσετε όλες τις δυσάρεστες αισθήσεις που προκύπτουν παρουσία μεσοσπονδύλιου κήλη.

Χαρακτηριστικά ραδιοσυχνότητας denervation

Όταν ρωτήθηκε πώς να θεραπεύσει μια κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση, σχεδόν όλοι οι γιατροί απαντούν ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε την τεχνική της ραδιοσυχνότητας. Πρόκειται για μια μίνι-επεμβατική θεραπεία δυσφορίας που εντοπίζεται σε διάφορες περιοχές της σπονδυλικής στήλης.

Αυτή η μέθοδος συνίσταται στη διεξαγωγή ενός σωληνίσκου (ένας σωλήνας μαλακού υλικού που εισάγεται στο σώμα) στη θέση της βλάβης της σπονδυλικής στήλης. Είναι πολύ σημαντικό να βρίσκεται η άρθρωση της νευρικής πλευράς. Μετά από αυτό, μια βελόνα εισάγεται μέσω του ήδη εγκατεστημένου σωληνίσκου, ο οποίος εκτελεί τη λειτουργία ενός αγωγού φορτίου ρεύματος υψηλής συχνότητας. Αυτό το φορτίο εμποδίζει επίσης το νεύρο. Έτσι, οι ειδικοί «απενεργοποιούν» το νευρικό καθήκον να αντιλαμβάνονται τον πόνο. Το αποτέλεσμα διαρκεί τουλάχιστον 1,5 χρόνια.

Δεν υπάρχουν περιορισμοί στον αριθμό των διαδικασιών που χρησιμοποιούνται. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της τεχνικής είναι ότι το νεύρο δεν καταρρέει, αλλά σταματά απλώς το έργο του για μια ορισμένη περίοδο.

Ωστόσο, υπάρχουν μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου. Ακόμη και η παραμικρή βλάβη στον ινώδη δακτύλιο δεν επιτρέπει τη διαδικασία εκκένωσης ραδιοσυχνοτήτων. Αντιμετωπίζονται με αυτόν τον τρόπο μόνο εάν δεν υπάρχει αυξανόμενη νευρολογική συμπτωματολογία. Η κύρια αντένδειξη είναι η παρουσία τυχόν νεοπλασμάτων, συμπεριλαμβανομένων των καλοήθων.

Ποια φάρμακα εξαλείφουν τα δυσάρεστα συμπτώματα μιας κήλης?

Μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα της ανακούφισης του πόνου με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων. Πρώτα απ 'όλα, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα τοπικού σκοπού μπορούν να σώσουν ένα άτομο από πολλούς πόνους της μεσοσπονδύλιου κήλης. Χάρη σε τέτοια μέσα, ένα άτομο απαλλάσσεται όχι μόνο από δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά και από οίδημα στην περιοχή της κήλης.

Λόγω της σωστής θεραπείας με φάρμακα, η συμπίεση των νευρικών απολήξεων μειώνεται σημαντικά και το σύνδρομο πόνου ουσιαστικά εξαλείφεται. Τέτοια φάρμακα διατίθενται σε δισκία και κάψουλες, τα οποία χορηγούνται από το στόμα και σε ενδομυϊκές ενέσεις..

Μια κήλη αντιμετωπίζεται συνήθως με ενέσεις μόνο όταν οι πόνοι γίνονται τόσο αφόρητοι που ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα. Συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα για τον πόνο με τη μορφή αποκλεισμών. Με τέτοια δυσμενή συμπτώματα, η χρήση αυτής της τεχνικής θεραπείας είναι επιτακτική. Χάρη σε αυτήν, η ασθενής δεν αισθάνεται πόνο για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, μια κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική ένεση αντιμετωπίζεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.

Φυσικά, υπάρχουν μειονεκτήματα σε μια τέτοια τεχνική. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να «θεραπεύσετε» τη σπονδυλική στήλη μόνο για λίγο, αλλά ταυτόχρονα να βλάψετε την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα - αυτή η παρενέργεια εκδηλώνεται στις περισσότερες περιπτώσεις. Γι 'αυτό, συνταγογραφώντας μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, οι γιατροί συνταγογραφούν επίσης τέτοια φάρμακα που ομαλοποιούν την εντερική μικροχλωρίδα και βοηθούν το γαστρεντερικό σωλήνα να λειτουργήσει διαταραχές.

Μη χειρουργική θεραπεία της κήλης με λαϊκές θεραπείες

Η μη χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης με παραδοσιακές μεθόδους ιατρικής δεν έχει αλλάξει εδώ και πολλά χρόνια. Ακόμη και οι πρόγονοί μας έχουν αναπτύξει πολλούς τρόπους που διευκολύνουν την πορεία αυτής της ασθένειας. Κατά κανόνα, στοχεύουν στη θέρμανση της περιοχής της πλάτης που επηρεάζεται από κήλη. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, σε ορισμένα μέρη της σπονδυλικής στήλης η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, λόγω της οποίας, το σύνδρομο πόνου εξαφανίζεται. Μια τέτοια θεραπεία μιας κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση έχει πολλές αρνητικές πλευρές ταυτόχρονα..

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να λάβετε υπόψη τα στατιστικά στοιχεία. Συνήθως, ειδικοί με κήλες στην αυχενική και οσφυϊκή μοίρα στρέφονται σε ειδικούς. Η αντιμετώπιση τέτοιων προβλημάτων είναι η πιο δύσκολη. Όλες οι λαϊκές μέθοδοι αντιμετώπισης δυσάρεστων αισθήσεων από μια κήλη μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο για την οσφυϊκή περιοχή. Για τους αυχενικούς σπονδύλους, αυτές οι μέθοδοι δεν είναι μόνο αναποτελεσματικές, αλλά και καταστροφικές.

Η αυχενική σπονδυλική στήλη δεν προσφέρεται για πλήρη θέρμανση, η οποία απαιτεί κήλη, επομένως αυτή η τεχνική είναι πρακτικά ασαφής. Ένα άλλο πρόβλημα είναι ότι η αυτοθεραπεία της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση με εναλλακτικές μεθόδους είναι ένα προσωρινό φαινόμενο. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, η κήλη θα σταματήσει να αντιλαμβάνεται ένα παρόμοιο αποτέλεσμα, και στο μεταξύ, το οίδημα θα αυξηθεί μόνο. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα συνοδεύουν τους ασθενείς που ήλπιζαν να ξεφορτωθούν το πρόβλημα κάνοντας ατμόλουτρο σε μπανιέρα ή σάουνα.

Γι 'αυτό, πριν ξεκινήσετε μια συγκεκριμένη μέθοδο εξάλειψης του πόνου στη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία που θα πει με βεβαιότητα εάν μπορεί να εφαρμοστεί εναλλακτική θεραπεία στην περίπτωσή σας.

Πρόσθετες μέθοδοι για την καταπολέμηση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της κήλης

Εάν δεν έχετε αφαιρέσει την κήλη σας και σκέφτεστε να το κάνετε μόνο ως έσχατη λύση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μερικές μεθόδους για να μειώσετε την ενόχληση στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί, για παράδειγμα, σε εξειδικευμένο σανατόριο. Κατά κανόνα, σε τέτοια ιατρικά κέντρα υπάρχουν ειδικοί που ασχολούνται με την ανάπτυξη αυτού του κλάδου για πολλά χρόνια και μπορούν να βοηθήσουν οποιονδήποτε ασθενή. Επιπλέον, σε τέτοιες εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούνται μόνο καινοτόμες μέθοδοι θεραπείας που είναι αποτελεσματικές στο 90% των περιπτώσεων. Το μόνο μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι το συχνά υψηλό κόστος. Δεν θα μπορούν όλοι οι πολίτες να πληρώνουν τέτοιες διακοπές μία φορά το χρόνο..

Για τους πλούσιους ανθρώπους υπάρχει βελονισμός, ο οποίος εφαρμόζεται σωστά αποκλειστικά στην Κίνα. Δυστυχώς, η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου δεν έχει ακόμη αποδειχθεί, αλλά η πλειονότητα των ασθενών ισχυρίζεται ότι μια τέτοια θεραπεία φέρνει πραγματικά το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Αν και δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι η εξάλειψη του πόνου δεν είναι απόλυτη επιτυχία. Επιπλέον, πρέπει να είστε προσεκτικοί με μεθόδους των οποίων η αποτελεσματικότητα δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Σε κάθε περίπτωση, προτού λάβετε την τελική απόφαση να δοκιμάσετε στο σώμα σας οποιαδήποτε θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση (ειδικά μια νέα), πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με αυτό το ζήτημα. Μόνο ένας ειδικός θα πει πώς να θεραπεύσει μια κήλη.

Μεσοσπονδυλική κήλη

δική σας μέθοδο θεραπείας

Πώς να θεραπεύσετε τη μεσοσπονδύλια κήλη στο σπίτι?

(Με βάση την πραγματική εμπειρία)

Η μεσοσπονδύλια κήλη μπορεί να αντιμετωπιστεί ακόμη και στο σπίτι - ήμουν πεπεισμένος για αυτό από τη δική μου εμπειρία!

Έχουν περάσει πολλά χρόνια, η πλάτη δεν πονάει, επομένως, αποφάσισα για ενημερωτικούς σκοπούς να μοιραστώ αυτήν τη μέθοδο θεραπείας με όλους όσους έχουν αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια.

Και αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε τη θεραπεία για αυτήν την επιλογή, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη για τις ασκήσεις που παρουσιάζονται εδώ!

Στη συνέχεια, συνόψισα την αιτία του πόνου στην πλάτη με κήλη της σπονδυλικής στήλης. Ποιος είναι ήδη γνωστός, παραλείψτε αυτήν την ενότητα.

Αιτίες της μεσοσπονδύλιου κήλης

Η κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ο πιο κοινός τύπος όλων των κήλων που εμφανίζονται στη σπονδυλική στήλη.

Σύμφωνα με ιατρικά στατιστικά στοιχεία, οι δύο τελευταίοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, που έχουν το μέγιστο φορτίο, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κήλη - αυτοί είναι οι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων L4-L5 και L5-S1.

Το πρώτο πράγμα που κάνει ένα άτομο να αρχίσει να ανησυχεί για την υγεία του είναι ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Είναι ο πόνος που μας κάνει να ξεπεράσουμε την τεμπελιά και να αρχίσουμε να ασχολούμαστε με την υγεία μας!

Εάν αγνοήσετε τα πρώτα συμπτώματα του πόνου και ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία - για να μειώσετε τον πόνο με παυσίπονα, τότε σταδιακά θα εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια σοβαρών νευρολογικών επιπλοκών.

Λόγω μεταβολικών διαταραχών, εμφανίζονται δυστροφικές μεταβολές στους ιστούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίοι συνοδεύονται από αφυδάτωση του δίσκου και σημαντική μείωση της ελαστικότητας - ο δίσκος χάνει σταδιακά τις λειτουργίες απόσβεσής του, γίνεται πεπλατυσμένος και η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται.

Με ένα αυξημένο φορτίο σε αυτό το μέρος της σπονδυλικής στήλης, ένας εκφυλιστικά μεταβαλλόμενος δίσκος μετατοπίζεται στον σπονδυλικό σωλήνα, παρέχοντας ερεθιστικό αποτέλεσμα στα νωτιαία νεύρα που περνούν εκεί. Αυτή η μετατόπιση δίσκου ονομάζεται "προεξοχή".

Σε περίπτωση υπερβολικής σωματικής άσκησης ή κλίσης, εμφανίζονται δάκρυα στο δίσκο, από τον οποίο, όπως μια κρέμα από συμπιεσμένο ντόνατ, τα περιεχόμενα του δίσκου συμπιέζονται - μια ουσία που μοιάζει με ζελέ, η οποία είναι μια μεσοσπονδύλια κήλη.

Η προκύπτουσα κήλη πιέζει ένα κοντινό νεύρο, πιέζοντάς το στο οστό του σπονδύλου. Λιγότερο αίμα εισέρχεται στο περιορισμένο νεύρο, εμφανίζεται οίδημα, συστέλλονται οι κοντινοί μύες και εμφανίζεται έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης - αυτή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματός μας.

Επομένως, δεν είναι η ίδια η κήλη που πονάει, αλλά οι γειτονικοί μύες του αντίστοιχου κατεστραμμένου τμήματος της σπονδυλικής στήλης - ο αυχενικός, ο θωρακικός ή οσφυϊκός.

Πιστεύεται ότι βελτιώνοντας την παροχή αίματος στους γύρω ιστούς, η προκύπτουσα κήλη του δίσκου υποχωρεί αργότερα.

Οι εκδηλώσεις κήλης μπορεί να είναι επικίνδυνες εάν ένα κομμάτι ουσίας βγει από αυτό και εισέλθει στο νωτιαίο κανάλι. Αυτή η υπόθεση ονομάζεται «δέσμευση κήλη» και το αποσπασμένο μέρος - «δέσμευση».

Η ίδια η κήλη δεν απειλεί τη ζωή, αλλά εάν δεν ξεκινήσει η έγκαιρη θεραπεία, οι συνέπειες μπορεί να είναι: απώλεια λειτουργιών για τη διεξαγωγή νευρικών παλμών, μούδιασμα ορισμένων μερών του σώματος, απώλεια αίσθησης στα άκρα και ακόμη και πιθανή αναπηρία.

Εάν υπάρχει πόνος στη σπονδυλική στήλη, μην περιμένετε να περάσει η κήλη από μόνη της, αλλά ζητήστε αμέσως τη συμβουλή ενός γιατρού - θεραπευτή, νευρολόγου, σπονδυλολόγου ή νευροχειρουργού. Ο γιατρός θα διαγνώσει και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία βάσει του βαθμού της νόσου..

Η οσφυϊκή κήλη είναι μια προσωρινή δυσάρεστη ασθένεια που αντιμετωπίζεται συνολικά!

Χρησιμοποιώντας διαγνωστικές ερευνητικές μεθόδους, προσδιορίζεται η ακριβής αιτία του πόνου στην πλάτη. Η παρουσία κήλης στη σπονδυλική στήλη προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) και υπολογιστική τομογραφία (CT).

Η μαγνητική τομογραφία καθορίζει το μέγεθος της προεξοχής και της κήλης, το πλάτος του νωτιαίου σωλήνα, τις εκφυλιστικές ασθένειες των σπονδύλων και την παρουσία φλεγμονωδών φαινομένων στους μαλακούς ιστούς και το CT δείχνει σαφείς εικόνες της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης: ανωμαλίες των σπονδύλων, στένωση του νωτιαίου σωλήνα, φλεγμονή, νεοπλάσματα στον ιστό των οστών.

Βίντεο: τι να κάνετε εάν εμφανιστεί κήλη στον μεσοσπονδύλιο δίσκο?

Το ιστορικό μου για τη θεραπεία μεσοσπονδύλιων κήλη

Μην προσπαθήσετε, αλλά θα υπάρχουν πάντα προβλήματα με την πλάτη σας: καθισμένος στον υπολογιστή - το φορτίο πηγαίνει στον οσφυϊκό χώρο, εργάζεται στο εξοχικό σπίτι ή ανύψωσε λανθασμένα το φορτίο - "σχίστηκαν" την πλάτη σας ή τσίμπησε το ισχιακό νεύρο.

Τα πρώτα προβλήματα με το κάτω μέρος της πλάτης μου προέκυψαν μετά από αρκετά χρόνια σοκαριστικών εργάσιμων ημερών. Εργάστηκε στην αποθήκη τελικών προϊόντων και εκεί έπρεπε να φορτώνει και να ξεφορτώνει διάφορα προϊόντα σε εβδομαδιαία βάση. Τότε ήταν που συνέβη το πρώτο "lumbago" - ανεβάζει ανεπιτυχώς το κουτί και οι οσφυϊκοί μύες δένονται έτσι ώστε να λυγίζει.

Η αλοιφή διάσωσης "Diclofenac" και μια εβδομάδα αργότερα ήταν τόσο καλή όσο καινούργια. Αλλά μετά από δύο χρόνια προέκυψε ένα άλλο πρόβλημα - εμφανίστηκε ένας θαμπό πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, ο οποίος αποδόθηκε στην μυϊκή κόπωση. Και κατά κάποιον τρόπο, ο πόνος εντάθηκε εντελώς, προκαλώντας κάποια δυσφορία. Η αλοιφή αρνήθηκε κατηγορηματικά να βοηθήσει και στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν οι ενέσεις παυσίπονων και τα χάπια NICE.

Η Χημεία έκανε τη δουλειά της και ο πόνος υποχώρησε για έξι μήνες. Ρωτάτε: "Γιατί δεν πήγατε στους γιατρούς;" - Επισκέφτηκε, πήγε σε διάφορες ιδιωτικές κλινικές και κλινικές, συνταγογράφησε βουνά ναρκωτικών, έπινε και ένεσε, αλλά το αποτέλεσμα ήταν προσωρινό, αλλά ο πόνος εντάθηκε, εν τω μεταξύ.

Το αποτέλεσμα αυτής της «θεραπείας» ήταν απροσδόκητο - ένα πρωί δεν μπορούσα να σηκωθώ από το έντονο πόνο όταν μετακόμισα. Η οσφυϊκή κυρτή σε ένα τόξο - και κινήθηκε γύρω από το διαμέρισμα. Θα μπορούσε να κοιμηθεί μόνο στο πλάι του, χωρίς κίνηση, και τα πόδια σταυρωμένα.

Με την ελπίδα ότι ξαφνικά «άφησε», πέρασαν άλλες δύο μέρες. Αλλά ούτε οι ενέσεις, ούτε τα χάπια είχαν καμία επίδραση στο σώμα μου γεμισμένο με χημεία, και χάρη στη γυναίκα μου, επέμεινα να πάω στο νοσοκομείο. Ήταν το 2012.

Οι γιατροί εξέτασαν γρήγορα και εξέδωσαν στο θάλαμο, έβαλαν αμέσως ένα σταγονόμετρο από ένα μείγμα φαρμάκων για να ισιώσουν και να κάνουν μαγνητική τομογραφία. Κοιτώντας την εικόνα, ο σπονδυλολόγος ανακοίνωσε το αποτέλεσμα: "Διάμεση κήλη του δίσκου 8mm L5-S1 και δύο προεξοχές των δίσκων L3-L4 και L4-L5".

Δέκα ημέρες υποβλήθηκαν σε θεραπεία με σταγονόμετρα και δισκία και μετά από τρεις ημέρες έκαναν τον πρώτο «αποκλεισμό» - μια ένεση στην οσφυϊκή περιοχή, όπου εμφανίστηκε κήλη. Αργότερα έκαναν ένα ακόμη, αλλά ο ίδιος αρνήθηκε το τρίτο - οποιαδήποτε χημεία είναι επιβλαβής για το σώμα.

Έχω επίσης εγγραφεί για βελονισμό και φυσιοθεραπεία, αλλά δεν ένιωσα κανένα αποτέλεσμα. Μόνο σταγονόμετρα και "αποκλεισμοί" βοήθησαν. Ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή επιλύθηκε και το συμβούλιο νευροχειρουργού αποφάσισε ότι δεν θα απομακρύνουν την κήλη!

Ήμουν απίστευτα χαρούμενος που είχα αποφύγει τη χειρουργική επέμβαση! Όμως δεν ήταν τόσο ρόδινα - τη δέκατη ημέρα, όταν ολοκλήρωνα τα έγγραφα απόρριψης, εμφανίστηκε ξαφνικά ένας πόνος που σέρνεται στη δεξιά πλευρά του μηρού - από την κάτω πλάτη μέχρι το πόδι.

Πραγματικά κατέβηκα και ρώτησα τον θεράποντα ιατρό: "Γιατί άρχισε να τραβά το πόδι;" Έδωσε σιωπηλά ένα φυλλάδιο με ασκήσεις, έγραψε μια λίστα με ναρκωτικά και είπε με πολλά υποσχόμενα: «Θα χειροτερέψει - έλα, ξέρετε τον τρόπο!»

Στο σπίτι, ο πόνος στο πόδι αυξήθηκε μόνο - ήταν δύσκολο να περπατήσετε χωρίς παυσίπονα. Σταδιακά το δεξί πόδι εξασθενεί και χαλάρωσε και περπατούσα, χαστούκισα το πόδι μου σαν χήνα.

Μπορείτε να δείτε αν το πόδι χαλάρωσε ή όχι, ως εξής: έγινε γόνατα στην καρέκλα και γυρίζοντας πίσω, βλέπουμε ότι η θέση του πληγέντος ποδιού είναι σχετικά υγιής.

Μετά από λίγο καιρό, ο πόνος εμφανίστηκε στο αριστερό πόδι - η κήλη αυξήθηκε, συμπιέζοντας το άλλο νεύρο. Από αυτήν την κατάσταση του μυαλού, άρχισε πανικός - τι να κάνει, πώς και πώς να αντιμετωπιστεί; Κατάλαβα ότι τα παυσίπονα δεν θα σώσουν - αυτό δεν είναι για πολύ και απαιτείται κάποια σοβαρή θεραπεία. Μια σκέψη έπεσε στο κεφάλι μου - η πρόσκληση του χειρουργού να επιστρέψει, αλλά ο φόβος της επέμβασης και οι πιθανές συνέπειες αποδείχθηκαν ισχυρότεροι.

Και μετά αποφάσισα σταθερά - θα κάνω τα πάντα, αλλά θα θεραπεύσω την κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση! Αρχικά, πήγα στην κλινική του Dr. Bubnovsky. Για μιάμιση εβδομάδα τέντωσα τη σπονδυλική μου στήλη σε προσομοιωτές, αλλά το αποτέλεσμα ήταν βραχύβιο - πηγαίνεις έξω και πετάς κυνήγι, και το βράδυ ο πόνος επέστρεψε. Φυσικά, οι 10 ημέρες δεν ήταν αρκετές, αλλά λόγω της έλλειψης σταθερού εισοδήματος, η θεραπεία έπρεπε να σταματήσει.

Τότε αποφάσισα να αναζητήσω άλλους τρόπους για να απαλλαγούμε από την σπονδυλική κήλη L5 - S1. Εμπνευσμένη από αυτήν τη σκέψη, έβγαλε μια πληθώρα πληροφοριών σε περιοδικά, βιβλία, στο Διαδίκτυο. Μελέτησα τον κατάλογο των ασκήσεων που έδωσε ο γιατρός κατά την έξοδο, και όπως ανακάλυψα αργότερα - αυτές ήταν ασκήσεις από τη γιόγκα για να στρίψω τη σπονδυλική στήλη «Κροκόδειλος».

Θυμήθηκε πώς στο κέντρο του Δρ. Bubnovsky τέντωσε τη σπονδυλική του στήλη και, προς όφελος του θέματος, άρχισε επίσης να τεντώνεται στο σπίτι. Εκτός από το στρίψιμο, πρόσθεσα τις ασκήσεις που μου άρεσαν από το "VIDEO" και ως αποτέλεσμα έχω ένα υπέροχο σύμπλεγμα θεραπευτικών κινήσεων.

Όταν στη βιβλιογραφία έψαχνα τρόπους για τη θεραπεία των σπονδυλικών κήρων, συνάντησα τα μάτια και τις συνταγές του PEOPLE FEDICINE. Επέλεξα αποδεδειγμένες συνταγές από τις κριτικές των ανθρώπων και πρόσθεσα στη θεραπεία. Τα βράδια, η γυναίκα μου έκανε ενέσεις με βιταμίνες Β, καθώς και Aloe και Alflutop σε αμπούλες - επέλεξα αυτά τα φάρμακα για τον εαυτό μου.

Παρεμπιπτόντως, εάν δεν αρχίσετε αμέσως να κάνετε τις ασκήσεις, το νωτιαίο νεύρο θα πιεστεί περισσότερο από την κήλη και η αγωγή των νευρικών παλμών στο τσίμπημα του νεύρου θα επιδεινωθεί μόνο. Ως αποτέλεσμα, θα υπάρχει μια αίσθηση μούδιασμα στο μηρό ή 2-3 δάχτυλα.

Λόγω του μεγάλου μεγέθους της κήλης, χρειάστηκε πολύς χρόνος για να θεραπευτεί και υπήρχαν μέρες, οι οποίες έχασαν ακόμη και την επιθυμία να το κάνει - ο πόνος δεν εξαφανίστηκε, αλλά, αντίθετα, βασανίστηκαν συχνές και σοβαρές επιδείξεις.

Σε τέτοιες στιγμές απελπισίας, προέκυψαν σκέψεις για διακοπή της θεραπείας και χειρουργική επέμβαση. Και το πρωί, παίρνοντας παυσίπονα, συνέχισε επίμονα να κάνει ασκήσεις, μερικές φορές ακόμη και με έντονο πόνο, με θυμό.

Και μόνο μετά από πέντε μήνες! καθημερινά μαθήματα ήρθε απροσδόκητα η πολυαναμενόμενη θεραπεία - ο πόνος εξαφανίστηκε! Ο φόβος έμεινε στις σκέψεις μου για λίγο - ξαφνικά σηκώνομαι αύριο και ξανά θα υπάρξουν οδυνηρές αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης. Αλλά έχει περάσει μια εβδομάδα, ένας μήνας, ένας χρόνος, και εξακολουθούν να μην υπάρχουν προβλήματα με την πλάτη!

Και τώρα γνωρίζω ακράδαντα ότι μια μεσοσπονδύλια κήλη αντιμετωπίζεται χωρίς χειρουργική επέμβαση, ακόμη και στο σπίτι!

Και για την επιτυχή θεραπεία του πόνου, απαιτείται μόνο επιθυμία, αυτοπειθαρχία και πίστη στη θεραπεία! Και ως ένα επιπλέον κίνητρο για τη θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης - το παράδειγμά μου!

Για να μην πονάει η πλάτη και η κήλη να μην εμφανίζεται ξανά στη σπονδυλική στήλη - κάνετε ασκήσεις περιστροφής εβδομαδιαίως, η σπονδυλική στήλη θα σας ευχαριστήσει μόνο!

Παρεμπιπτόντως, η μαγνητική τομογραφία δεν το έκανε πια - γιατί να ξοδέψετε χρήματα με καλή υγεία!

Ποια είναι η αρχή της θεραπείας της σπονδυλικής κήλης?

Όλοι όσοι διαβάζουν αυτή τη σελίδα ενδιαφέρονται για μια ερώτηση: "Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο και την κήλη το συντομότερο δυνατό;"

Θα απαντήσω για τον εαυτό μου με αυτόν τον τρόπο: οι σπειροειδείς ασκήσεις από τη γιόγκα του κροκοδείλου με βοήθησαν, ο κατάλογος των οποίων μου δόθηκε από τον νευροχειρουργό μετά την έξοδο, για την επιλογή απώλειας της κήλης μου και της καθημερινής σπονδυλικής έλξης, καθώς και λαϊκές αλοιφές-τρίψιμο. Όσον αφορά τις λαϊκές συνταγές, νομίζω ότι ήταν δυνατό να γίνει χωρίς αυτές, αλλά ακόμα δεν θα ήταν χειρότερο.

Στο Διαδίκτυο γνώρισα πολλές πληροφορίες, όπου γράφουν ότι η σπονδυλική στροφή δεν μπορεί να γίνει! Εάν δεν μπορείτε, μην το κάνετε! Αυτές οι ασκήσεις από τη γιόγκα με βοήθησαν να ανακάμψω προσωπικά.!

Έκανα τέντωμα και στρίψιμο στο σπίτι ήρεμα, χωρίς να σπεύσω, να ακούσω τις εσωτερικές αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης και να τεντώσω τα χέρια και τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο, όπως στην εικόνα (τακούνια από τον εαυτό μου, τα δάχτυλα στον εαυτό μου).

Επομένως, μόνο οι ασκήσεις και το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης μπορούν να απαλλαγούν από τον πόνο και την κήλη. Και αν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης - πρέπει να κάνετε ολόκληρο το σύμπλεγμα 2-3 φορές την ημέρα και συνιστάται να κάνετε ένα σύμπλεγμα λίγο πριν τον ύπνο. Έκαναν τις ασκήσεις και αμέσως πήγαν για ύπνο, είναι ανεπιθύμητο να περπατήσετε, διαφορετικά οι τεντωμένοι σπόνδυλοι θα συγκλίνουν ξανά.

Σημαντικό: το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνεται όσο το δυνατόν συχνότερα και ειδικά μετά από κάθε άσκηση στρίψιμο!

Εάν η κήλη έχει μεγάλο μέγεθος - από 6 mm ή περισσότερο, τότε δεν πρέπει να βασίζεστε σε μια γρήγορη θεραπεία. Εδώ πρέπει να έχετε υπομονή, αντοχή και να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις καθημερινά. Μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για τη θεραπεία - το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο, πιστέψτε με!

Όταν ο πόνος εξαφανίστηκε, τότε στο μέλλον προσπάθησα να μην υπερφορτώσω τη σπονδυλική στήλη και αν έπρεπε να σηκώσω βάρη ή να καθίσω στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα φορούσα ορθοπεδικό κορσέ.

Κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων, το πυροβόλησα, διαφορετικά οι μύες της πλάτης μπορούν να εξασθενίσουν ακόμη περισσότερο. Σταδιακά, η ανάγκη για έναν κορσέ εξαφανίστηκε - μια κήλη δίσκου είτε στεγνώθηκε είτε απορροφήθηκε από το ίδιο το σώμα.

Μερικές φορές την εβδομάδα κάνω σίγουρα ολόκληρο το σύμπλεγμα ασκήσεων, αλλά ήδη για την πρόληψη και τη συντήρηση της σπονδυλικής στήλης σε καλή κατάσταση. Το αποτέλεσμα αυτών των ασκήσεων είναι αξιοσημείωτο - η σπονδυλική στήλη γίνεται κινητή και ευέλικτη.

Επιπλέον, κάνω την άσκηση «σανίδα», ενισχύω τους μυς της πλάτης και τον Τύπο - τον «μυϊκό κορσέ» μου.

Γιατί να ενισχύσετε έναν «μυϊκό κορσέ»?

Μυϊκός κορσέ (συχνά ονομάζεται "πυρήνας") - αυτοί είναι οι μύες της πλάτης και της πίεσης, οι μύες των γλουτών και των γοφών, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης και τη σωστή θέση των εσωτερικών οργάνων.

Οι ισχυροί μύες που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη βελτιώνουν τη στάση του σώματος και τον συντονισμό των κινήσεων, υποστηρίζουν την πλάτη κάθετα, μειώνουν τον πόνο στην πλάτη με μακρά συνεδρίαση.

Η άσκηση των μυών του κορμού δεν θεραπεύει μια κήλη, αλλά είναι χρήσιμη μόνο για την πρόληψη προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης. Αλλά για να αποφευχθούν αυτά τα προβλήματα και να βελτιωθεί η φυσική κατάσταση, είναι απλώς απαραίτητη η ενίσχυση των μυών του φλοιού!

Η καλύτερη επιλογή για να ξεκινήσετε μια προπόνηση είναι να ξεκινήσετε να ασκείστε μετά από 2 ή 3 χρόνια, όταν θα υπάρχει ήδη μια σταθερή ύφεση μετά την εξαφάνιση του πόνου και της κήλης.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις για στρίψιμο και τέντωμα της σπονδυλικής στήλης εβδομαδιαίως, έτσι ώστε η κήλη τελικά ή όσο το δυνατόν περισσότερο να μειώνεται.

Οι ασκήσεις γιόγκα κροκοδείλου πρέπει να γίνουν συνήθεια, τότε θα κρατήσετε τη σπονδυλική σας στήλη ευέλικτη και κινητή σε πολύ μεγάλη ηλικία, όπως τα ινδικά γιόγκη!

Οι γιατροί λένε ότι οποιοσδήποτε, σε αντίθεση με τα χρόνια, μπορεί να επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία γήρανσης της σπονδυλικής στήλης κάνοντας ειδικές ασκήσεις και φαγητά ορθολογικά..

Μη χειρουργική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης

Η σπονδυλική κήλη είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την αιφνιδία της. Χθες ήσασταν αρκετά υγιής, αλλά γίνατε αμηχανία, πήρατε κάτι βαρύ, καθόμασταν σε ένα βύθισμα ή πήγατε αμέσως μετά το λουτρό στον παγετό - και είναι αδύνατο να γυρίσετε το λαιμό σας ή να στρίψετε: ο έντονος πόνος προκαλεί αγωνία. Φοβισμένος, πηγαίνετε στο γιατρό, και όταν διαγνωστείτε με "Herniated intervertebral disc", φοβάστε ακόμη περισσότερο, επειδή έχετε ήδη ακούσει από φίλους ότι πρόκειται για μια τρομερή ασθένεια, και μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει εδώ. Και εδώ βρίσκεται το κύριο λάθος.

Η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι πολύ δυνατή. Επιπλέον, οι σύνδεσμοι συχνά καταστρέφονται ως αποτέλεσμα της επέμβασης: αυτό αποδυναμώνει πολύ τη σπονδυλική στήλη και δημιουργεί τα θεμέλια για υποτροπή στο μέλλον.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση

Για να πιστέψετε στη μη χειρουργική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης, θυμηθείτε τα αίτια της παθολογίας. Κυρίως:

  1. Η οστεοχόνδρωση ή η σκολίωση, συνήθως αποκτώνται από έναν επιβλαβή καθιστικό τρόπο ζωής
  2. Σχετικά με την ηλικία ή άλλες αιτίες αλλαγών στις εσωτερικές μεταβολικές διεργασίες που οδηγούν σε δυστροφία δίσκου
  3. Λοιμώδης δυσπλασία των οστών

Η θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης είναι δυνατή μόνο εάν εξαλειφθούν οι κύριες αιτίες της

Η σπονδυλική στήλη υποβάλλεται συχνά σε αξονικά φορτία, έτσι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι οποίοι χρησιμεύουν ως απορροφητές κραδασμών, φθείρονται πριν από όλα τα άλλα στοιχεία και προκύπτει κήλη, η οποία πηγαίνει από τις πρωταρχικές αλλαγές στην προεξοχή και την απομόνωση.

Κλινικά σημάδια σπονδυλικής κήλης

Ωστόσο, τα ανατομικά στάδια της κήλης και της ιατρικής είναι κάπως διαφορετικές έννοιες. Οι γιατροί διαγιγνώσκουν κήλη σύμφωνα με τα ακόλουθα κλινικά σημεία:

  • Στάδιο 1 - ως αποτέλεσμα μικροκράτησης στην προεξοχή δίσκου 2-3 ​​mm. Αυτό προκαλεί ερεθισμό των συνδέσμων και πρήξιμο των ιστών, κυκλοφορικές διαταραχές και στη συνέχεια οι ρίζες των νεύρων εμπλέκονται στη διαδικασία, η οποία προκαλεί οσφυαλγία σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης, πόνο και κράμπες στους πίσω μυς
  • 2ο στάδιο - μια κήλη φτάνει σε μέγεθος 4 έως 15 mm. Ο πόνος γίνεται θαμπός, έχει ακτινοβόλο χαρακτήρα, δηλαδή μπορεί να εκπέμψει σε άλλα μέρη του σώματος. Έτσι, εμφανίζεται το ριζοσπαστικό σύνδρομο. Η επιδείνωση του πόνου συμβαίνει μόνο όταν η κήλη έρχεται σε επαφή με τη νευρική ρίζα
  • Στάδιο 3 - η ανάπτυξη οστεοφυτών που εμποδίζει την κινητικότητα των σπονδύλων. Σε αυτήν την περίπτωση, εμφανίζεται η τελική δυστροφία του νωτιαίου δίσκου και αρχίζει η ατροφία της νευρικής ρίζας
  • 4ο στάδιο - ατροφία των νεύρων και των γειτονικών ιστών, λόγω του οποίου υπάρχει απώλεια ευαισθησίας και μειωμένη λειτουργικότητα στην περιοχή «προσκολλημένη» στο νεύρο. Μπορεί να είναι ένα άκρο ή κάποιο εσωτερικό όργανο

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι λέει:

Ο πόνος είναι κακός, αλλά πολύ χειρότερος όταν σταματούμε ξαφνικά να τον αισθανόμαστε. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η παθολογική διαδικασία έχει ολοκληρωθεί και καθυστερούμε

Η «πιο φρέσκια» κήλη, τόσο πιο εύκολο είναι να αντιμετωπιστεί. Είναι σαφές ότι μια ασθένεια του 1ου ή του 2ου σταδίου είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί από την εξώθηση ή την κατάσχεση της κήλης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μερικές φορές η μόνη διέξοδος είναι η χειρουργική θεραπεία. Επομένως, η στιγμή που πήγατε στο γιατρό, και, δυστυχώς, συχνά χάνεται, είναι άμεσα κρίσιμη για την επιτυχία..

Πονάει και πέρασε - ποιος από εμάς δεν το αντιμετώπισε αυτό. Η πρώτη επίθεση της νόσου είναι ακριβώς αυτό που συμβαίνει: μετά από λίγο, ο έντονος πόνος περνά χωρίς καμία θεραπεία και ένα άτομο μπορεί να περπατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να παρατηρήσει ότι αναπτύσσει το δεύτερο στάδιο της νόσου, το οποίο σχεδόν πάντα εξαφανίζεται χωρίς ειδικές εξωτερικές εκδηλώσεις. Και μόνο στο τέλος, οποιοδήποτε, ακόμη και όχι πολύ ισχυρό αξονικό φορτίο, κλίση ή περιστροφή μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση και μετάβαση στο στάδιο 3-4.

Βήμα προς βήμα θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση

Το πρώτο βήμα! Ανακούφιση από τον πόνο. Αυτό γίνεται σύμφωνα με μια τυπική τεχνική:

  • λήψη μη στεροειδών και στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και αναλγητικών ή αποκλεισμού νοβοκαΐνης σε περίπτωση σοβαρού πόνου
  • μυοχαλαρωτικά για την εξάλειψη των μυϊκών κράμπες

Ωστόσο, δεν ακολουθούν όλοι οι σύγχρονοι γιατροί αυτήν την τεχνική, καθώς η ανακούφιση από τον πόνο παίζει διπλό ρόλο εδώ. Από τη μία πλευρά, αυτό διευκολύνει την κατάσταση του ασθενούς και, από την άλλη, μπορεί να τον βλάψει:

Ένα άτομο έχει μια παραπλανητική αίσθηση ανάκαμψης και μπορεί να αυξήσει πρόωρα το φορτίο και να προκαλέσει τον εαυτό του ακόμη περισσότερο κακό από ό, τι πριν από τη θεραπεία
Υπό αυτήν την έννοια, ο πόνος, ως σήμα ρολογιού, μας σώζει.

Η μακροχρόνια χρήση των παραπάνω φαρμάκων προκαλεί μεγάλη βλάβη:

1) Τα ΜΣΑΦ προκαλούν αυτές τις παρενέργειες:

  • γαστρεντερικές διαταραχές
  • κνίδωση
  • πονοκέφαλος, κόπωση, αϋπνία και άλλα φαινόμενα

2) Ακόμα περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες και αντενδείξεις σε μυοχαλαρωτικά:

  • ναυτία και έμετος
  • μπερδεμένη συνείδηση, αποσπασμένη προσοχή, μειωμένη απόδοση
  • μούδιασμα, απώλεια αίσθησης
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • εντερικές και ουρολογικές διαταραχές
  • ψυχικές διαταραχές (κατάθλιψη, εναλλαγή με ευφορία)
  • με επιληψία, νόσο του Πάρκινσον, ψυχική ασθένεια, ηπατική-νεφρική ανεπάρκεια, εγκυμοσύνη

Επομένως, σε ορισμένες κλινικές, ο βελονισμός ή η χειροκίνητη θεραπεία χρησιμοποιείται ως θεραπεία αντικατάστασης για την ανακούφιση από τον πόνο ή περιορίζονται σε μια πολύ σύντομη, τριήμερη ιατρική πορεία.

Δεύτερο βήμα. Εξάλειψη της αιτίας του πόνου. Ο λόγος είναι η πίεση της μεσοσπονδύλιου κήλης στο νεύρο. Είναι απαραίτητο να γίνει η αποζημίωση. Σήμερα αυτό γίνεται με διάφορους τρόπους:

1) Η έλξη της σπονδυλικής στήλης είναι ξηρή και υποβρύχια

2) Η ξηρή έλξη της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται:

  • και οριζόντια (χρησιμοποιώντας χειροκίνητες μεθόδους), και κάθετα κάτω από το βάρος ή το σταθμισμένο φορτίο του ασθενούς
  • χρησιμοποιώντας προσομοιωτές και οριζόντιες ράβδους
  • ειδικές συσκευές όπου δημιουργούνται δυνάμεις εφελκυσμού

3) Υποβρύχιο νωτιαίο τέντωμα

Η μεθοδολογία είναι ίδια με την ξηρή, αλλά η διεξαγωγή της διαδικασίας σε ζεστό γλυκό νερό ή με πρόσθετα ορυκτών και αλατιού δίνει λιγότερη ενόχληση, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο ήπια.

Τα κύρια μειονεκτήματα της έλξης:

1) Κίνδυνος σύνθλιψης μεγάλης κήλης

2) Αντενδείξεις για τις ακόλουθες ασθένειες:

  • οξύς πόνος
  • οστεοπόρωση
  • ογκολογία
  • καρδιαγγειακή νόσο
  • νεφρική νόσος

Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε την ανάγκη να φορούμε κορσέδες μετά από τέντωμα και υποχρεωτικές ασκήσεις φυσικής θεραπείας που ενισχύουν τους μυς και εμποδίζουν τη σπονδυλική στήλη να επιστρέψει στην προηγούμενη θέση της

Το μασάζ και η χειροκίνητη θεραπεία χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση..
Το μασάζ είναι ικανό να δρα στους μυς, να χαλαρώνει ή να τονώνει. Ωστόσο, πρέπει να αναγνωριστεί ότι συνταγογραφείται προσεκτικά για τη θεραπεία της κήλης:

  • πρέπει να γνωρίζετε την ακριβή τοποθεσία της κήλης, ώστε να μην βλάψετε
  • το μασάζ πρέπει να γίνεται από ειδικό με στενό προφίλ. Σε καμία περίπτωση μην εμπιστεύεστε τους νεοαποκτηθέντες θεραπευτές που υπόσχονται να σας βοηθήσουν να «ανακουφίσετε τον πόνο» με τη βοήθεια πολλών συνεδριών μασάζ. Ένα αναλφάβητο άτομο μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει, αλλά και να πονάει, επειδή ο πόνος με μια κήλη είναι ριζοσπαστικός και δίνεται παντού: θα έρθεις με ένα παράπονο στο πόδι και θα το μασάζ, αλλά αυτό δεν θα οδηγήσει σε τίποτα, φυσικά, και ο χρόνος θα χαθεί..

Η χειροκίνητη θεραπεία είναι προτιμότερη, σε σύγκριση με το μασάζ, μια μέθοδος για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση:

Κατά την εκτέλεση εφελκυσμού, διάτμησης και άλλων χειρισμών μπορεί να απελευθερωθεί η τρυπημένη κήλη του νεύρου
Ως εκ τούτου, η χειροκίνητη μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά για παροξύνσεις της κήλης ως πρώτο βήμα για την ανακούφιση του πόνου

  • Η μείωση του πόνου είναι γρήγορη.
    Οι ασθενείς λένε ότι μια συνεδρία με χειροπράκτη ήταν αρκετή - και οι ισχυρότεροι πόνοι εξαφανίστηκαν εκεί
  • Δεν είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ΜΣΑΦ, SVP και μυοχαλαρωτικά που είναι επιβλαβή για την υγεία

Αλλά η χειροκίνητη θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε εξειδικευμένες κλινικές ή από έμπιστους έμπειρους ειδικούς και δεν είναι κατάλληλη για όλα τα μεγέθη κήλης, τα στάδια και τις τοποθεσίες τους.

Η μη αυτόματη θεραπεία δεν είναι πανάκεια. Δεν θεραπεύει την ίδια την ασθένεια και οδηγεί μόνο σε βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα - την απελευθέρωση του νεύρου. Και τότε είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η επικίνδυνη επαναλαμβανόμενη σύγκλιση των σπονδύλων και η πίεση τους στον δίσκο με κήλη, ως αποτέλεσμα της οποίας το νεύρο θα συμπιέσει ξανά

Τρίτο βήμα! Το αποφασιστικό τρίτο βήμα στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης είναι η θεραπεία άσκησης (θεραπεία άσκησης), καθώς ενισχύει όλους τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης και των μυών της πλάτης και έχει εφελκυστική επίδραση στη σπονδυλική στήλη.

Επομένως, η θεραπεία μιας κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση, εάν δεν ξεκινήσει, είναι στην πραγματικότητα πολύ απλή:

  1. Υποχρεωτική πρωινή γυμναστική
  2. Ειδικό θεραπευτικό συγκρότημα άσκησης
  3. Σωματική δραστηριότητα
  4. Μπορείτε να συμπληρώσετε τη θεραπεία με φυσιοθεραπεία και παραδοσιακή ιατρική

Και θυμηθείτε τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση - αυτό δεν είναι μύθος!

Μη χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης

Υπάρχει θεραπεία για τη σπονδυλική κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αλλά το επίπεδο αποτελεσματικότητάς του εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μπορεί η μεσοσπονδύλια κήλη να αντιμετωπιστεί χωρίς χειρουργική επέμβαση; Υπάρχουν τέτοιες περιπτώσεις και υπάρχουν πολλές από αυτές. Επομένως, εστιάζοντας στις συντηρητικές μεθόδους θεραπείας και κάνοντας κάθε προσπάθεια, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μπορείτε να καταλάβετε πώς να θεραπεύσετε μια κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση μόνο μαθαίνοντας για τη διαδικασία ανάπτυξης της νόσου. Για να προσδιορίσει εάν έχετε μεσοσπονδύλιο κήλη, ο γιατρός θα συλλέξει ιστορικό και θα πραγματοποιήσει νευρολογική εξέταση.

Πώς σχηματίζεται η μεσοσπονδύλια κήλη;?

Τι είναι η κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου, από τι αποτελείται ο ίδιος ο δίσκος και πώς λειτουργεί; Όλοι γνωρίζουν ότι οι ιστοί του σώματος ενημερώνονται συνεχώς, και αν αυτό δεν συνέβαινε, τότε οποιοδήποτε σώμα απλώς μετατράπηκε σε «χαλάρωση» σε σύντομο χρονικό διάστημα, και τα υλικά για την «κατασκευή ιστών» μεταφέρουν αίμα, οξυγόνο, υγρασία, θρεπτικά συστατικά έρχονται με αρτηριακό αίμα και μέταλλα, κ.λπ., το φλεβικό αίμα αφαιρεί ήδη χρησιμοποιημένα ή απλά περιττά υλικά αυτήν τη στιγμή.

Αυτή η διαδικασία ονομάζεται μεταβολισμός, αλλά υπάρχουν μέρη στο σώμα όπου το αίμα για κάποιο λόγο δεν έχει πρόσβαση στον κατάλληλο όγκο, υπάρχει μεταβολισμός μέσω διάχυσης από κοντινά όργανα ή μύες και αυτή η διαδικασία είναι μάλλον αργή.

Αυτός ο ίδιος μεσοσπονδύλιος δίσκος δεν έχει άμεση πρόσβαση στο αίμα (δεν υπάρχουν αγγεία σε αυτό που θα μπορούσαν να ρέουν αίμα) και ο μεταβολισμός σε αυτόν συμβαίνει μέσω της διάχυσης, δηλαδή πολύ αργά (έξι μήνες έως ένα χρόνο), οπότε πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν σας υποσχεθεί ότι το φάρμακο θα θεραπεύσει μια κήλη σε 2 εβδομάδες, τότε πρέπει να καταλάβετε ότι αυτό είναι αδύνατο.

Εάν το φάρμακο χορηγείται ενδομυϊκά ή ακόμη και ενδοφλεβίως, τότε, φυσικά, το αποτέλεσμα θα είναι μεγαλύτερο, αλλά αυτό το φάρμακο θα διασκορπιστεί σε όλο το σώμα και μόνο το νοσούν όργανο δεν θα πάρει σχεδόν τίποτα.

Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων δεν είναι απολύτως αποτελεσματική εάν δεν εγχέονται απευθείας στην περιοχή του ίδιου του μεσοσπονδύλιου δίσκου (μπορείτε να εισάγετε το φάρμακο μέσω του κόκκυγα, υπάρχει μια μικρή τρύπα, αλλά αυτή είναι μια πολύ οδυνηρή και δυσάρεστη διαδικασία).

Συσκευή μεσοσπονδύλιου δίσκου

Στο κέντρο υπάρχει ένας πολτός πυρήνας, που αποτελείται από μια ζελατινώδη μάζα (όπως ζελέ), και στις πλευρές αυτός ο πυρήνας περιβάλλει τον ινώδη δακτύλιο (αυτό είναι ένα είδος μαλακού χόνδρου, ο οποίος διεισδύεται από συνυφασμένες ίνες που δίνουν δύναμη στον ινώδη δακτύλιο). Αυτό το άθροισμα ενός οργανισμού μπορεί να συγκριθεί με έναν τροχό αυτοκινήτου: ένας θάλαμος με αέρα είναι ένας πολτός πυρήνας και ένα ελαστικό είναι ένας ινώδης δακτύλιος, ενώ ο θάλαμος είναι διογκωμένος και βρίσκεται μέσα στο ελαστικό, μπορεί να αντέξει τεράστια φορτία και είναι απόλυτα αποσβεσμένος, αλλά αξίζει να αφαιρέσετε ή να αλλάξετε κάποιο στοιχείο και όλα αλλάζουν δραματικά.

Το γεγονός είναι ότι μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία (12-18 ετών) η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη μεγαλώνει και ως εκ τούτου τα αγγεία και τα τριχοειδή αγγίζουν τον δίσκο, αλλά αφού σταματήσει η ανάπτυξη, αυτά τα αγγεία ατροφούν και πεθαίνουν, επειδή το σώμα δεν τα χρειάζεται πλέον.

Εκεί ξεκινούν οι αλλαγές στο δίσκο. Ο δίσκος αρχίζει να "λιμοκτονούν". Ο πυρήνας αρχίζει να στερείται υγρασίας και χάνει την ελαστικότητά του και αρχίζει να θρυμματίζεται (χωρίζεται σε ξεχωριστά θραύσματα, θυμηθείτε πώς η γη στην έρημο σπάει κατά την ξηρασία) και τώρα δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε.

Προηγουμένως, όταν ο πυρήνας ήταν πλαστικός και ελαστικός, όταν φορτώθηκε, πιέστηκε ομοιόμορφα στα τοιχώματα του ινώδους δακτυλίου και με την έλευση του κατακερματισμού, η πίεση στα τοιχώματα του δακτυλίου έγινε τοπική, δηλαδή κάθε κομμάτι πιέζει ξεχωριστά.

Γεμίστε διανοητικά μια πλαστική σακούλα με νερό και η δεύτερη - γεμίστε με πέτρες. Το νερό πιέζει ομοιόμορφα στους τοίχους της σακούλας, και είναι τεντωμένο, ξεσπά σε διαφορετικές κατευθύνσεις, αλλά στη σακούλα με πέτρες οι τοίχοι τεντώνονται άνισα: όπου οι πέτρες στηρίζονται στους τοίχους της σακούλας, εκεί τεντώνεται το πολυαιθυλένιο, καθώς η πίεση κατανέμεται διαφορετικά, κάπου περισσότερα, και κάπου, αντίστοιχα, λιγότερο.

Έτσι στο σώμα μας τώρα ο πολτός πυρήνας πιέζει άνισα στα τοιχώματα του ινώδους δακτυλίου. Η υπερφόρτωση προκύπτει ως αποτέλεσμα αυτού..
Δηλαδή, το σώμα μας λειτουργεί με υπερφόρτωση, αλλά δεν το γνωρίζουμε αυτό..

Τι να κάνετε με τη μεσοσπονδύλια κήλη?

Η σπονδυλική κήλη είναι πολύ συχνή και πιο συχνά διαγιγνώσκεται σε ασθενείς ηλικίας 25 έως 55 ετών. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες υποφέρουν από αυτό. Τι να κάνετε αν έχει γίνει διάγνωση?

Το πρώτο πράγμα που θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να κάνετε αυτοθεραπεία με κήλη, μόνο οι γιατροί θα πρέπει να σας θεραπεύουν, αλλά υπό τον έλεγχό σας, επειδή είναι το σώμα σας και εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε ποια θεραπεία μπορεί να αντιμετωπιστεί και πώς να τη θεραπεύσετε.

Δεύτερον, είναι άχρηστο να αντιμετωπίζετε κάτι που δεν βλάπτει, με άλλα λόγια, μην ξεκινήσετε τη θεραπεία μέχρι να γίνει ακριβής διάγνωση και επιβεβαίωση.

Το τρίτο και πολύ σημαντικό συστατικό - αν εσείς δεν θέλετε να θεραπευτείτε, τότε κανείς δεν μπορεί να θεραπεύσει!

Τέταρτον - αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό από όλα αυτά που έχουν ειπωθεί μέχρι στιγμής. Ναι, οι άνθρωποι αναγνωρίζουν την ασθένεια, την αντιμετωπίζουν με επιτυχία, αλλά περνάει κάποιος χρόνος και όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό, η ασθένεια εξελίσσεται ξανά και το άτομο είναι απογοητευμένο στη θεραπεία.

Ο ασθενής αρχίζει να πιστεύει ότι η θεραπεία ήταν λανθασμένη, αναζητώντας κάποια εναλλακτική λύση και όταν μια άλλη θεραπεία δεν βοηθά, γιατί η ασθένεια εκδηλώνεται ξανά, αρχίζει να κατηγορεί κανέναν, αλλά όχι τον εαυτό της. Αλλά τι συμβαίνει πραγματικά; Ο ασθενής οδήγησε έναν τρόπο ζωής που τον οδήγησε σε ένα νοσοκομειακό κρεβάτι και μετά τη θεραπεία του, οι γιατροί ξεχνούν να μιλήσουν για τις προφυλάξεις που πρέπει να ακολουθούνται..

Με σοβαρό πόνο στην πλάτη, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Δεν χρειάζεται να πάτε στο λουτρό ή να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό μπάνιο, γενικά, όπως λένε πολλοί, δεν χρειάζεται να ζεσταθείτε, και σε καμία περίπτωση μην κρεμάσετε στην οριζόντια ράβδο και δεν χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους τεντώματος της σπονδυλικής στήλης, αυτό είναι πολύ επικίνδυνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αποφύγετε τις περιστροφές του σώματος, τις βαθιές στροφές.

Είναι δυνατή η θεραπεία της κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση?

Ο ασθενής που διαγιγνώσκεται δεν πρέπει να φοβάται τα συμπτώματα οξείας πόνου. Έντονος πόνος, προσωρινή εκδήλωση μυϊκής αδυναμίας, προεξοχή κήλης - όλα αυτά τα συμπτώματα δεν αποτελούν άμεση ένδειξη για την επείγουσα ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή και εφαρμόζεται με επιτυχία σε όλο τον κόσμο. Αλλά είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε. Σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να εμπιστευτείτε τους ειδικούς και να επιλέξετε μια κλινική με συσσωρευμένη εμπειρία στη θεραπεία ασθενών.

Τι μπορεί να είναι επικίνδυνη χειρουργική επέμβαση?

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η χειρουργική επέμβαση δεν θεωρείται θεραπεία για μεσοσπονδύλιο κήλη. Είναι μόνο μια αποτελεσματική μέθοδος έκτακτης βοήθειας. Μια επέμβαση χρησιμοποιείται μόνο σε περιπτώσεις όπου άλλες μέθοδοι θεραπείας δεν έδωσαν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Στην ιατρική πρακτική για τη θεραπεία της κήλης, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι ασθενείς θεραπεύονται πλήρως από αυτήν τη σοβαρή ασθένεια με συντηρητικές μεθόδους.

Η σπονδυλική στήλη, στην οποία έγινε η χειρουργική επέμβαση, δεν θα είναι ποτέ απόλυτα υγιής. Αυτό συμβαίνει επειδή η ακεραιότητα του ινώδους δακτυλίου του δίσκου είναι μειωμένη, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων επιπλοκών και υποτροπών.

Ακόμη και μια μικρή χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ανεπιθύμητων ενεργειών. Εάν διαγνωστεί κήλη της σπονδυλικής στήλης, όλοι πρέπει να δοκιμάσουν θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση. Σε τελική ανάλυση, η χειρουργική επέμβαση είναι μια ακραία μέθοδος.

Θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση

Για θεραπεία, χρησιμοποιούνται πολλές μέθοδοι που είναι διαδεδομένες σε όλο τον κόσμο..

Για τη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία. Με αυτό, μπορείτε να επαναφέρετε τον κατεστραμμένο ιστό του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει έναν παράγοντα με βάση το κυτταρόπλασμα, ο οποίος σήμερα θεωρείται ο πιο αποτελεσματικός.

Η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να πραγματοποιηθεί με φάρμακα που βασίζονται σε βλαστικά κύτταρα. Διεγείρουν διαδικασίες ενδοκυτταρικής ανάκαμψης, βοηθώντας έτσι να απαλλαγούμε από μια κήλη της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να απαλλαγείτε από τα κύρια συμπτώματα μιας κήλης; Μια κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση μπορεί να αντιμετωπιστεί με συντηρητική θεραπεία. Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας βασίζονται στη χρήση:

  • μη στεροειδή φάρμακα που ανακουφίζουν τη φλεγμονή, βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου.
  • φάρμακα χαλάρωσης που ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος.
  • Βιταμίνες Β, οι οποίες βοηθούν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου νευρικού ιστού και στη βελτίωση του τόνου του σώματος.
  • φάρμακα με βάση τη νοβοκαΐνη που βοηθούν γρήγορα στην ανακούφιση του πόνου.

Στην οξεία περίοδο χρησιμοποιείται μια αρκετά αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας - έλξη της σπονδυλικής στήλης. Πρόκειται για μια αρκετά παλιά μέθοδο που χρησιμοποιήθηκε ακόμη και στην αρχαιότητα, τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ξανά δημοτικότητα. Κατά το τέντωμα, υπάρχει μια απότομη πτώση πίεσης μεταξύ των σπονδύλων και της κήλης, όπως ήταν, αρχίζει να συρρικνώνεται. Για να εκτελέσετε μια τέτοια διαδικασία, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη σωστή κατεύθυνση έκθεσης και την απαραίτητη αντοχή, ώστε να μην βλάψετε τη σπονδυλική στήλη και να επιδεινώσετε την πορεία της νόσου.

Η μεσοσπονδύλια κήλη μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια χειροκίνητης θεραπείας, στην οποία ο σπόνδυλος τοποθετείται. Χάρη στις συνεδρίες χειροκίνητης θεραπείας, η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται και ο πόνος ανακουφίζεται. Ωστόσο, δεν πρέπει να απαλλαγείτε από την ασθένεια, μετατρέποντας σε παράνομους "χειροπράκτες". Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να γίνετε ανάπηροι για τη ζωή..

Η μεσοσπονδύλια κήλη ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία με μασάζ, αλλά πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά, αποφεύγοντας έντονες και έντονες κινήσεις μασάζ. Πρόσφατα, η κρυοθεραπεία (τοπική ψύξη) χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης. Η διαδικασία χρησιμοποιεί υγρό άζωτο. Βοηθά στην επισκευή κατεστραμμένου ιστού. Αυτή η μέθοδος για τη θεραπεία των μεσοσπονδύλιων κήλων χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες. Ο οσφυϊκός επίδεσμος βοηθά επίσης να αυξήσει τις πιθανότητες να απαλλαγούμε από μεσοσπονδύλιο κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Μην ψάχνετε για εύκολους τρόπους. Μια κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου εμφανίστηκε σε περισσότερες από μία ημέρες. Πολλοί αρνητικοί παράγοντες προκάλεσαν την εμφάνισή του κάθε μέρα. Επομένως, είναι αδύνατο να ανακάμψετε σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, καταβάλλοντας κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποκαταστήσετε την υγεία σας, θα πάρετε σίγουρα αυτό που θέλετε! Ωστόσο, έχοντας προχωρήσει πολύ στην ανάρρωση, μην ξεχάσετε να εξαλείψετε τις αιτίες που προκάλεσαν την ασθένεια. Ζήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αλλά μην το παρακάνετε σε σωματικές δραστηριότητες, αποφύγετε να σηκώνετε βάρη, τρώτε σωστά, πηγαίνετε τακτικά για μασάζ και γυμναστική, φροντίστε να παρακολουθείτε το σωματικό σας βάρος., Αντισταθείτε στο άγχος. Τα συχνά νευρικά φορτία διαταράσσουν τον μεσοσπονδύλιο δίσκο λόγω αγγειοσυστολής.

Θεραπεία σπονδυλικής κήλης: 11 αποτελεσματικές μέθοδοι

Η σπονδυλική κήλη αντιμετωπίζεται με δύο τρόπους: 1) χειρουργική επέμβαση και 2) συντηρητικά.

Σε αντίθεση με την επικρατούσα άποψη μεταξύ των ασθενών, η χειρουργική επέμβαση για κήλη δίσκου δεν είναι υποχρεωτική και ενδείκνυται μόνο με την ανάπτυξη συμπτωμάτων συμπίεσης των ριζών των νωτιαίων νεύρων (απώλεια ευαισθησίας, μειωμένη κίνηση στα άκρα, ακούσια ούρηση και αφόδευση κ.λπ.). Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείται συντηρητική θεραπεία: πρόκειται για φάρμακα, γυμναστική, μασάζ, χειροκίνητη θεραπεία, φυσιοθεραπεία.

Έντεκα βασικές μέθοδοι αντιμετώπισης μιας μεσοσπονδύλιου κήλης (οι σύνδεσμοι στην παρακάτω λίστα είναι κλικ) - αυτό είναι ένα σύντομο άρθρο):

Το βέλτιστο σχήμα θεραπείας σε κάθε περίπτωση επιλέγεται από νευρολόγο μετά από λεπτομερή εξέταση και σε περίπτωση μειωμένης λειτουργίας των άκρων και (ή) των πυελικών οργάνων, είναι επίσης απαραίτητη η διαβούλευση με έναν νευροχειρουργό. Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης δεν είναι εύκολη υπόθεση και για την επίλυσή της απαιτείται όχι μόνο ένας αρμόδιος ειδικός, αλλά και η ενεργός συμμετοχή του ίδιου του ασθενούς.

Είναι η τακτική, ολοκληρωμένη θεραπεία που δίνει το μακροπρόθεσμο σταθερό θετικό αποτέλεσμα και όχι την μεμονωμένη ή μεμονωμένη χρήση των μεμονωμένων κατευθύνσεων της θεραπείας. Έτσι, ακόμη και μετά την επέμβαση για την εξάλειψη της κήλης, προκειμένου να αποφευχθεί η επιστροφή της νόσου σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και η ανάπτυξη μετεγχειρητικών επιπλοκών, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει τις συστάσεις για σωματική δραστηριότητα, να φορέσει κορσέ στερέωσης, να κάνει ειδικές ασκήσεις, να παρακολουθήσει μαθήματα φυσικοθεραπείας.

Ελλείψει ενδείξεων για χειρουργική επέμβαση, η θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης μπορεί να πραγματοποιηθεί με επιτυχία στο σπίτι: παρατηρήστε το καθημερινό σχήμα, δίαιτα, εκτελέστε θεραπευτικές ασκήσεις καθημερινά, πάρτε φάρμακα. Είναι δυνατόν να συμπληρωθεί η θεραπεία στο σπίτι με εναλλακτικές μεθόδους, αλλά οι τεχνικές φυσιοθεραπείας, μασάζ, χειροκίνητης θεραπείας και ανατολίτικης ιατρικής ανατίθενται καλύτερα σε ειδικούς γιατρούς σε αυτόν τον τομέα, διεξάγοντας τα μαθήματά τους.

Σε νοσοκομείο, η συντηρητική θεραπεία κήλης πραγματοποιείται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου: με οξύ αφόρητο πόνο ή με την ανάπτυξη νευρολογικών συμπτωμάτων (μειωμένα πυελικά όργανα, κινητικές και αισθητηριακές διαταραχές). Στην τελευταία περίπτωση, η νοσηλεία είναι το προπαρασκευαστικό στάδιο για την επόμενη επέμβαση.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης καθώς επιδεινώνεται η κατάσταση

1. Θεραπευτική γυμναστική

Η θεραπεία με σπονδυλική κήλη είναι αδιανόητη χωρίς γυμναστική. Ειδικές καθημερινές ασκήσεις δίνουν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα: ανακούφιση από τον πόνο, αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και ικανότητα για δυνατές, ενεργές κινήσεις, βελτίωση της συνολικής ευεξίας και διάθεσης.

  • Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις είναι έλξη: κρέμονται στις εγκάρσιες ράβδους, ομαλή κάμψη, τέντωμα από μια ύπτια θέση και άλλες τεχνικές της λεγόμενης «γυμναστικής έλξης».
  • Εκτελέστε επιπλέον ασκήσεις για να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης και του στήθους.
  • Τα μαθήματα στην πισίνα έχουν ένα μεγάλο θεραπευτικό αποτέλεσμα..
  • Η άσκηση της γυμναστικής συνιστάται ιδιαίτερα υπό την επίβλεψη φυσιοθεραπευτή ή εκπαιδευτή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, πραγματοποιήστε τουλάχιστον μία διαβούλευση με έναν ειδικό στη φυσικοθεραπεία, ο οποίος θα σας δώσει λεπτομερείς συστάσεις σχετικά με την τεχνική της άσκησης γυμναστικής και θα σας συμβουλεύσει τις πιο χρήσιμες ασκήσεις..

2. Φάρμακα

Με ιατρική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες 8 ομάδες φαρμάκων:

(εάν ο πίνακας δεν είναι πλήρως ορατός - μετακινηθείτε προς τα δεξιά)

Για την ανακούφιση του σοβαρού πόνου, συνταγογραφείται ενδομυϊκή χορήγηση παυσίπονων (κετορόλη, baralgin, analgin) ή αποκλεισμός νοβοκαΐνης (σε νοσοκομείο).

2. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) με ένεση ή από το στόμα. Σας επιτρέπει να ανακουφίσετε το πρήξιμο και να μειώσετε τον πόνο.

Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται από τα παρασκευάσματα diclofenac, xefocam, movalis, ibuprofen, nimesulide. Αλλά έχουν πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες, οπότε συνταγογραφούνται σε σύντομα μαθήματα (περίπου μια εβδομάδα).

Για μακροχρόνια χρήση, χρησιμοποιούνται πηκτώματα NSAID, αλοιφές και κρέμες.

3. Τα μυοχαλαρωτικά μειώνουν τον αυξημένο μυϊκό τόνο.

Διαζεπάμη, midocalm, sirdalud.

4. Φάρμακα που αποκαθιστούν τη μικροκυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.

Πεντοξυφυλλίνη, Βερολίνο, Actovegin.

5. Οι βιταμίνες της ομάδας Β αποκαθιστούν τις κατεστραμμένες ή κατεστραμμένες νευρικές ίνες.

Οι βιταμίνες Β χρησιμοποιούνται ξεχωριστά ή σε συνδυασμό (παρασκευάσματα "Neuromultivit", "Milgamma").

6. Οι χονδροπροστατευτές αποκαθιστούν τη δομή του χόνδρου.

7. Παρασκευάσματα βιταμίνης D και ασβεστίου.

Άλφα Δ3-teva, ασβέστιο-D3 Νίκοιντ.

8. Τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται για χρόνιο πόνο, νευρολογικές διαταραχές, κατάθλιψη στο πλαίσιο περιορισμένης κίνησης και αδυναμία συμμετοχής σε δραστηριότητες ρουτίνας.

Παροξετίνη, φλουοξετίνη, remeron.

3. Μασάζ

Το μασάζ είναι επίσης απαραίτητο συστατικό της σύνθετης θεραπείας των μεσοσπονδύλιων κήλων. Συνταγογραφείται σε οποιαδήποτε περίοδο της νόσου (επιδείνωση ή ύφεση), αλλά ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, ο θεραπευτής μασάζ θα χρησιμοποιήσει διαφορετικές τεχνικές και τεχνικές μασάζ.

Επαγγελματικά μαθήματα μασάζ 10 ημερών κάθε 2-3 μήνες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ευημερία του ασθενούς.

Υφιστάμενοι τύποι μασάζ. Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, χρησιμοποιείται ένας ή άλλος από τους τύπους του. Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

4. Χειροκίνητη θεραπεία

Όσον αφορά τη σκοπιμότητα χρήσης χειροκίνητης θεραπείας για κήλες της σπονδυλικής στήλης, οι απόψεις των γιατρών διαφέρουν: μερικοί είναι πεπεισμένοι για την αποτελεσματικότητά του (και μάλιστα, στα αρχικά στάδια, ορισμένοι ασθενείς κατάφεραν να απαλλαγούν από την κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιώντας χειροκίνητη θεραπεία), άλλοι κατηγορηματικά κατά της χειροκίνητης θεραπείας και το θεωρούν επικίνδυνο.

Σίγουρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε χειροκίνητη θεραπεία για τους ασθενείς που έχουν αναπτύξει νευρολογικές διαταραχές.

Σε άλλες περιπτώσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την πιθανότητα χειροκίνητης θεραπείας και επικοινωνήστε μόνο με πραγματικούς έμπειρους ειδικούς, κατά προτίμηση νευρολόγους με πρόσθετη εξειδίκευση στη χειρωνακτική θεραπεία. Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί ένας τέτοιος γιατρός, αλλά μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να αναθέσει πολύπλοκους χειρισμούς στη σπονδυλική σας στήλη.

5. Φυσικοθεραπεία

Με μεσοσπονδύλιες κήλες, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι φυσικοθεραπευτικών αποτελεσμάτων: ηλεκτροφόρηση φαρμάκου, μαγνητικό πεδίο, λέιζερ, διαδυναμικά ρεύματα, θεραπευτική λάσπη, ντους, λουτρά κ.λπ. Κάθε μέθοδος έχει τις δικές της συγκεκριμένες ενδείξεις και περιορισμούς για χρήση, επομένως, ένα ειδικό σχήμα φυσιοθεραπείας επιλέγεται από έναν νευρολόγο μεμονωμένα, ανάλογα με το στάδιο και τη φάση της νόσου.

Η θεραπεία με λέιζερ γίνεται πιο δημοφιλής στη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης

Μη χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης: πότε και πώς είναι?

Μεσοσπονδύλιο κήλη - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την αιφνίδια της.

Μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο άλλων παθολογιών (σκολίωση, οστεοχόνδρωση, υπερβολική λόρδωση ή κύφωση), τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης, καθώς και διαταραχές διατροφής των δίσκων.

Με την έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρό, μπορείτε να απαλλαγείτε από την παθολογία με τη βοήθεια της συντηρητικής θεραπείας, δηλ. χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Πριν ασχοληθείτε με μη χειρουργικές μεθόδους για τη θεραπεία της κήλης, αξίζει να καταλάβετε τι είναι αυτή η ασθένεια.

Τι είναι η μεσοσπονδύλια κήλη του τραχήλου της μήτρας, του θώρακα, της οσφυϊκής χώρας?

Για να απαντήσετε στην ερώτηση "Τι είναι η μεσοσπονδύλια κήλη;" πρέπει να στραφούν στην ανατομία. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι τα λεγόμενα παρεμβύσματα που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων, δίνοντας ευελιξία και αντοχή στη σπονδυλική στήλη.

Κάθε δίσκος αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο (σκληρό κέλυφος) και έναν πολτό πυρήνα (ημι-υγρή ουσία). Μερικές φορές μια απλή απρόσεκτη κίνηση είναι αρκετή για να σπάσει τον ινώδη δακτύλιο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ρευστό ρέει από τον πυρήνα, το οποίο οδηγεί σε τσίμπημα των νευρικών απολήξεων του νωτιαίου μυελού και προεξοχή του δίσκου σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Έτσι συμβαίνει μια μεσοσπονδύλια κήλη.

Υπάρχουν τρεις τύποι σπονδυλικής κήλης:

Ομάδα ναρκωτικών, δράση κεφαλαίωνΠαραδείγματα ναρκωτικών
οσφυαλγίαο πιο κοινός τύπος μεσοσπονδύλιου κήλης, που βρίσκεται στο 80% των περιπτώσεων
θωρακινόςμια σπάνια μορφή της νόσου, η οποία αντιπροσωπεύει περίπου το 1% των περιπτώσεων
αυχένιοςεμφανίζεται λιγότερο συχνά από μια οσφυϊκή κήλη, αλλά πιο συχνά από μια θωρακική κήλη (στο 19% των περιπτώσεων)

Σε ποιο στάδιο μπορεί να κάνει μια κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση?

Η μη χειρουργική θεραπεία της κήλης μπορεί να είναι αποτελεσματική υπό την προϋπόθεση ότι ο ασθενής συμβουλεύτηκε έναν γιατρό σε πρώιμο στάδιο της νόσου (πρώτο ή δεύτερο). Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός πραγματοποιεί μια σειρά διαγνωστικών μέτρων και συνταγογραφεί συντηρητική θεραπεία. Εάν αυτή η θεραπεία δεν φέρνει θετικά αποτελέσματα, ο μόνος τρόπος από την κατάσταση είναι η χειρουργική επέμβαση.

Βίντεο: "Σχηματισμός μεσοσπονδύλιων κήλων"

Συντηρητική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης κατά την οξεία περίοδο

Η οξεία περίοδος της νόσου συνοδεύεται από έντονο πόνο στο σημείο εντοπισμού της κήλης, φλεγμονή, πρήξιμο, περιορισμένες κινητικές λειτουργίες, μυϊκό σπασμό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος εξαπλώνεται στα άκρα (με κήλη του τραχήλου της μήτρας - στη ζώνη του ώμου, με κήλη του οσφυϊκού σώματος - στο πίσω μέρος των ποδιών, των γλουτών και του ιερού). Εάν ο σχηματισμός συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία ή τα νεύρα, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, απώλεια αίσθησης ή αίσθημα κρύου..

Φάρμακα

Τα ακόλουθα φάρμακα βοηθούν στην απαλλαγή από τον πόνο κατά την επιδείνωση της νόσου:

  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Το πρήξιμο και η φλεγμονή των μαλακών ιστών αφαιρούνται, γεγονός που οδηγεί σε βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος και τη ροή των λεμφών στην πληγείσα περιοχή.
  • Τοπικά αναισθητικά (αποκλεισμός λιδοκαΐνης ή νοβοκαΐνης). Συμβάλλετε στην εξάλειψη όχι μόνο του πόνου, αλλά και των μυϊκών σπασμών.
  • Γενικά αναισθητικά.
  • Χαλαρωτικά μυών. Χαλαρώστε και λείες ίνες μυών, εξουδετερώστε τους σπασμούς, μειώστε τον πόνο (ειδικά σπαστικός χαρακτήρας).
  • Χονδροπροστασία. Συμβάλλετε στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων αρθρώσεων. Συχνά διαδραματίζουν υποστηρικτικό ρόλο στην ανακούφιση από τον πόνο. Η χρήση χονδροπροστατευτικών μπορεί να μειώσει τη δοσολογία άλλων φαρμάκων.

Εάν είναι απαραίτητο, στα άτομα με μεσοσπονδύλιες κήλες συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά, βιταμίνες Β, μεταλλικά και συμπλέγματα βιταμινών. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βελτιώσουν τη γενική και ψυχολογική κατάσταση των ασθενών.

Σημείωση! Τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε δισκία επηρεάζουν αρνητικά το γαστρεντερικό σωλήνα, οπότε δεν πρέπει να παρασυρθείτε με τέτοια θεραπεία.

εθνοεπιστήμη

Για να μετριάσει την κατάστασή του κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, ο ασθενής μπορεί να στραφεί στην παραδοσιακή ιατρική:

ΜαγείρεμαΕφαρμογή
Τρίψτε τα φύλλα και το κρεμμύδι του ινδικού κρεμμυδιού, προσθέστε την ίδια ποσότητα φρέσκου υγρού μελιού.Τρίψτε το προκύπτον μείγμα στην πληγείσα περιοχή, δέστε ένα μάλλινο μαντήλι ή κασκόλ στην κορυφή.
Ανακατέψτε το ψιλοκομμένο σκόρδο (300 mg) και 500 ml βότκα. Επιμείνετε για 10 ημέρες.Μετά από αυτό το διάστημα, βάλτε το μείγμα σε γάζα και κάντε μια ζεστή συμπίεση.
Πάρτε 100 γραμμάρια άλατα λιπαρού αλόγου, ψιλοκόψτε. Ανακατέψτε με 1 κρόκο αυγού και 1 κουταλάκι του γλυκού. ιώδιο.Βάλτε την αλοιφή στο πανί, κολλήστε στην πληγή της πλάτης. Καλύψτε με σελοφάν από πάνω, τυλίξτε με ένα ζεστό μαντήλι. Αυτή η συμπίεση γίνεται όλη την ημέρα, οπότε πρέπει να την αφαιρέσετε πριν τον ύπνο. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελεστεί για 10 ημέρες.
Τρίψτε φρέσκα φύλλα τσουκνίδας έτσι ώστε να επιτευχθεί κρεμώδης μάζα.Τυλίξτε την κιμά τσουκνίδας σε ένα φύλλο λάχανου ή κολλιτσίδα, προσκολλήστε σε ένα πονόδοντο σημείο.
Τρίψτε πρόπολη, ανακατέψτε με ζεστό βούτυρο.Το προκύπτον μείγμα τρίβει την κατεστραμμένη περιοχή.

Εάν η εμφάνιση του πόνου προκαλείται από ένα τσίμπημα νεύρου, πάρτε αφέψημα κώνου λυκίσκου, φύλλα lingonberry και θυμάρι μέσα.

Συντηρητική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης κατά την ύφεση

Μερικοί ασθενείς πιστεύουν ότι στο τέλος της οξείας περιόδου (όταν ο πόνος έχει εξαφανιστεί και η κινητικότητα των αρθρώσεων αποκατασταθεί), μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη ζωή σας και να σταματήσετε τη θεραπεία. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει, επειδή ο λόγος που προκάλεσε την εμφάνιση του πόνου δεν έχει εξαφανιστεί. Ακόμα κι αν η κατάσταση της υγείας έχει βελτιωθεί σημαντικά, εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια θα επιστρέψει αργά ή γρήγορα..

Φάρμακα

Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, συνταγογραφούνται συνήθως τα ακόλουθα φάρμακα: