Διάσημοι ασθενείς με ρευματικές παθήσεις

  • Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα δεν αφορά μόνο τις γιαγιάδες. Καταγράψαμε έναν μονόλογο του αναγνώστη μαχαιριών, ο οποίος αγωνίζεται με την ασθένεια από την ηλικία των 25 και τη συμβουλεύει να λάβει σοβαρά τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν σε νεαρή ηλικία..

Το όνομά μου είναι Zhenya, είμαι 31 ετών, εκ των οποίων 6 χρόνια έχω διάγνωση ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Τώρα πολλοί άνθρωποι ξέρουν τι είναι ο καρκίνος ή το AIDS, αλλά δεν μιλούν συχνά για την RA..

Όλα ξεκίνησαν το 2012.

Η πρώτη ακαμψία στα χέρια μου το πρωί οδήγησε σε πανικό: Δεν μπορούσα να πιέσω την οδοντόβουρτσα μου. Οι γιατροί στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης δήλωσαν ότι αυτό οφείλεται στην εργασία στον υπολογιστή. Τα πρώτα συμπτώματα είναι πραγματικά παρόμοια με άλλες, λιγότερο περίπλοκες ασθένειες.

Το χειρότερο έγινε ένα χρόνο αργότερα, όταν για κανένα λόγο άρχισα να αισθάνομαι φοβερούς πόνους όχι μόνο στα χέρια μου, αλλά και στα πόδια μου, το πρωί ήταν αδύνατο να περπατήσω κυριολεκτικά. Τα πρώτα 20-40 λεπτά μετά το ξύπνημα φαινόταν σαν εφιάλτης, τότε ο πόνος στα χέρια μου είχε εξαπλωθεί σε τέτοιο βαθμό που δεν μπορούσα να φορέσω τα ρούχα μου μόνον μέχρι να λειτουργήσει το φάρμακο για τον πόνο. Ο πόνος είναι παρόμοιος με αυτόν που τραυματίζεστε πολύ άσχημα - και αυτός ο πρώτος πόνος στον ήχο δεν εξαφανίζεται.

Η Edith Piaf είχε ρευματοειδή αρθρίτιδα και για να απαλλαγεί από τον πόνο, πήρε μορφίνη. Κατά καιρούς σκέφτηκα ότι ήταν δικαιολογημένο.

Τα ιατρικά ταξίδια και οι εξετάσεις με οδήγησαν σε έναν ρευματολόγο. Ένας γιατρός ηλικίας συνταξιοδότησης είπε τότε ότι δεν είδε την RA μου και ότι έπρεπε να ντύνομαι πιο ζεστά. Τότε δεν κατάλαβα το μέγεθος της καταστροφής που θα έρθει μετά την αποχώρηση από το γραφείο με μια ήρεμη ψυχή.

Κοιτώντας μπροστά, θα πω ότι δύο χρόνια αργότερα, όταν έπρεπε να επιστρέψω σε αυτόν τον γιατρό λόγω γραφειοκρατικών ζητημάτων στην ιατρική, παραδέχτηκε ότι είχε κάνει λάθος διάγνωση. Οι εκστρατείες σε αμειβόμενες κλινικές, η λήψη φαρμάκων που δεν επηρεάζουν την ασθένεια, οι αλλεργικές αντιδράσεις από χάπια και οι οξείες αντιδράσεις των εσωτερικών οργάνων δεν αποτελούν τον πλήρη κατάλογο εμπειριών. «Συμβαίνει», είπε..

Ένα άλλο ρευματοειδές κέντρο της Μόσχας (τότε έζησα στην πρωτεύουσα και μπορούσα να επιλέξω ένα κέντρο). Μετά το ραντεβού του γιατρού, λυγμού - έτρεξα από δύναμη για να υποφέρω τον πόνο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μελέτησα τα συμπτώματα, τα αποτελέσματα των εξετάσεών μου και ήδη ήξερα ότι είχα ρευματοειδή αρθρίτιδα και τρεις γιατροί ρευματολόγων δεν μπορούσαν ακόμη να κάνουν διάγνωση και να συνταγογραφήσουν τη σωστή θεραπεία.

Έτσι, όταν ήρθα στον [τωρινό γιατρό μου] T. A., είπε ότι συνταγογραφούσε ορμόνες και θα ένενε το φάρμακο στη θεραπεία μου σταδιακά, αλλά βρυχηθούσα.

Οι ορμόνες είναι το αποτέλεσμα μιας παρατεταμένης έναρξης της θεραπείας ή μάλλον η απουσία της, μια μακρά φλεγμονώδης διαδικασία δεν θα σταματήσει και το κύριο φάρμακο - μόνο σε ενέσεις - μία φορά την εβδομάδα, αυστηρά σύμφωνα με το πρόγραμμα. Παυσίπονο και αλοιφές, λοσιόν από παράξενες λύσεις - επιπλέον βοηθοί.

Οι πόνοι άρχισαν να υποχωρούν, ήρθαν παρενέργειες από σύνθετα φάρμακα: ναυτία, ζάλη και άλλα...

Παίρνω ένα φάρμακο που παίρνουν άτομα με διάγνωση καρκίνου. Μόνο έχουμε διαφορετικούς τόμους.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία η αρθρική μεμβράνη γίνεται φλεγμονή, λόγω της οποίας οι αρθρώσεις χάνουν την κινητικότητά τους και διογκώνονται. Σταδιακά, η φλεγμονή καταστρέφει τα άκρα του οστού και του χόνδρου που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες. Η δομή και οι λειτουργίες των συνδέσμων, που δίνουν τη δύναμη της άρθρωσης, διαταράσσονται και αρχίζει να παραμορφώνεται.

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια επηρεάζει αρκετές αρθρώσεις και συνήθως ξεκινά σε μία από τις μικρές - το χέρι ή το πόδι. Κατά κανόνα, η ασθένεια αναπτύσσεται συμμετρικά. Τα μάτια, οι πνεύμονες, η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Η ασθένεια συνήθως αναπτύσσεται αργά, αλλά κλινικά εκδηλώνεται έντονα..

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. η αρθρική μεμβράνη, και σε ορισμένες περιπτώσεις άλλα μέρη του σώματος βλάπτουν τα δικά τους αντισώματα.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν είναι χαρακτηριστική της νεανικής ηλικίας, και μάλιστα λίγο μελετήθηκε.

Δεν είναι ακόμη σαφές γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να συμπεριφέρεται έτσι - για να καταστρέψει το σώμα του. Η πιο κοινή έκδοση είναι το άγχος..

Το μόνο πράγμα που είναι σίγουρα γνωστό είναι ότι σήμερα η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν θεραπεύεται, είναι για τη ζωή.

Φοβόμουν αυτήν την ασθένεια. Είδα τι κάνει με τις αρθρώσεις και πώς οι άνθρωποι πέφτουν σε απόγνωση. Είναι κατανοητό, οι αλλαγές είναι τόσο άσχημες και είστε τόσο αβοήθητοι...

Μόλις ένιωσα ότι χρειάζομαι υποστήριξη και πήγα σε ένα φόρουμ για άτομα με RA. Από τότε δεν έχω επισκεφτεί τέτοια φόρουμ. Πιθανώς, ο Ρώσος άνθρωπος έχει μετατοπίσει την προσοχή του περισσότερο στα βάσανα και στο πόσο άσχημα αισθάνεται. Έψαχνα, μάλλον, υποστήριξη, συνταγές για το πώς αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι, αυτοπεποίθηση ότι μπορούμε να κάνουμε τα πάντα.

Μόλις πήγα σε ψυχοθεραπευτή, του είπα πώς ανησυχούσα και νευρικά, γιατί ξέρω ότι αυτή η ασθένεια ήταν μαζί μου για τη ζωή και η ζωή καταρρέει μπροστά στα μάτια μου. Μου συνταγογράφησε ένα φάρμακο. Τον δέχτηκα και ένιωσα βλάβη, δεν ήθελα να κάνω τίποτα. Προκειμένου να μην βλάψω τον εαυτό μου πια και να μην έρθω σε απάθεια, δεν το έπινα πια και δεν πήγα πια σε αυτόν τον γιατρό. Άρχισα να ψάχνω για ηθική υποστήριξη στον εαυτό μου.

Σχεδόν κανένας από τους φίλους μου δεν γνωρίζει ότι έχω σοβαρή ασθένεια. Ένα στενό άτομο ανακάλυψε, το είπα, αλλά μετά λίγο λυπημένος. Έγινε πολύ ανήσυχος για μένα. Όταν είδα ότι με κοίταζε ως θύμα, αποφάσισα ότι δεν ήθελα να ανησυχούν όλοι. Δεν ήθελα να φαίνεται αδύναμος.

Είστε νέοι, έχετε πολλά σχέδια και ξαφνικά δεν μπορείτε να ζήσετε μια πλήρη ζωή, οι γιατροί λένε ότι δεν μπορείτε να ασχοληθείτε με ενεργές δραστηριότητες και η εργασία σας δεν σας ταιριάζει - πάρα πολύ άσκηση. Επομένως, ήμουν σιωπηλός σχετικά με το χαρακτηριστικό μου.

Λίγους μήνες πριν αναπτύξω τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, άλλαξα την εστίασή μου και άρχισα να δουλεύω ως barista. Ήθελα να αναπτυχθώ στη βιομηχανία καφέ, είχα ένα σχέδιο για αρκετά χρόνια. Και έτσι έρχεστε στη δουλειά και καταλαβαίνετε ότι δεν μπορείτε να πιέσετε το χέρι σας για να φτιάξετε καφέ, απλά δεν έχετε τη δύναμη να κάνετε ό, τι αγαπάτε.

Τώρα ξυπνάω στις 6 το πρωί, παίρνω ένα δισκίο metipred και συνεχίζω να κοιμάμαι. Έτσι κάθε πρωί μου ξεκινά το 2014. Μία φορά την εβδομάδα έβαλα μια ένεση του κύριου φαρμάκου. Δεν υπάρχουν τόσο τρομεροί πόνοι όπως πριν, βοηθούν τα φάρμακα. Αλλά εξακολουθώ να φοβάμαι να χτυπήσω μόνο το δάχτυλο ή τον αγκώνα μου - οι αρθρώσεις αντιδρούν. Παρά το γεγονός ότι έχει γίνει ευκολότερο για μένα, δεν μπορώ να τρέξω, απαγορευμένα φορτία σοκ, δεν μπορείτε να ασκήσετε ενεργά αθλήματα κατ 'αρχήν. Έτσι δεν θα μπορέσω να τρέξω μαραθώνιο ή να κάνω ποδήλατο σε μεγάλη διαδρομή.

Αλλά πέρασα από τη φάση υιοθεσίας.

Η ασθένεια περιορίζει τη ζωή μου, αλλά δεν έχω γίνει όμηρος στο σώμα μου. Πηγαίνω ακόμα στο γυμναστήριο, κάνω ασκήσεις δύναμης, κάνω γιόγκα ταυτόχρονα.

Δεν σταμάτησα να περπατάω, έμαθα να είμαι πιο ήρεμος. Σε τελική ανάλυση, στην αρχή φαινόταν ότι όλοι γύρω ήταν δυνατοί και δυνατοί, και μόνο εσείς ήσασταν τόσο μαλακοί. Αλλά μετά μαθαίνετε να είστε πιο ομαλοί και να πετάτε, μάθετε πώς μπορείτε να ισορροπήσετε τον εαυτό σας.

Νιώθοντας αυτήν την αρμονία και βρίσκω δύναμη κάθε μέρα για να πολεμήσω, συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν έτοιμος να αφήσω την αγαπημένη μου επιχείρηση - τη βιομηχανία καφέ. Τώρα άνοιξα το καφενείο μου στην Αγία Πετρούπολη - Goldfinch. Και δεν πρόκειται να σταματήσω εκεί. Φέτος σκοπεύω να ξεκινήσω πολλά ακόμη έργα.

Ήρθα στη γραμμή όταν μπορώ να καταπολεμήσω τους φόβους μου που σχετίζονται με την ασθένεια. Κατανοώ ότι αν είχα ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε άλλα άτομα με RA μπορεί να το έχουν. Και είναι σημαντικό για μένα να δείξω ότι δεν είμαστε μόνοι, ότι μπορούμε να βρούμε υποστήριξη.

Έχουμε μια ομάδα ακτιβιστών «Ευχαριστώ» στην Αγία Πετρούπολη, εγκαθιστούν εμπορευματοκιβώτια σε όλη την πόλη όπου μπορούν να πάρουν τα πράγματα. Γύρισα σε αυτούς για βοήθεια, ώστε να κάνουμε ένα σχέδιο για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, και συμφώνησαν. Τώρα αναπτύσσουμε μια ιδέα. Ξέρω σίγουρα ότι θέλω να ανοίξω ένα μέρος όπου όλοι μπορούν να έρθουν και να συζητήσουν τα προβλήματά τους που σχετίζονται με την ασθένεια και να λάβω βοήθεια.

Αλλά ενώ δεν υπάρχει κέντρο, μπορώ να δώσω μόνο μερικές συμβουλές:

- Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα ή έχετε υποψία για αυτήν, πηγαίνετε αμέσως σε γιατρό, αναζητήστε έναν καλό ειδικό - εσείς και αυτός θα είναι στο δρόμο.

Σε κάποια σημεία, σταμάτησα τη θεραπεία χωρίς την έγκριση γιατρού: μου φάνηκε ότι ανέκαμψα - μην το κάνω αυτό, η RA είναι ύπουλη ασθένεια, τότε θα μπορούσε να είναι χειρότερη.

- Πρέπει να θυμόμαστε: ανεξάρτητα από το πόσο οδυνηρό είναι, θα έρθει η μέρα που δεν θα υπάρχει πόνος, το κύριο πράγμα δεν είναι να εγκαταλείψετε και να πάρετε θεραπεία!

- Ακόμα πρέπει να κάνω ασκήσεις. Τα πρωινά, αισθάνεστε τόσο περιορισμένοι, σαν το σώμα σας να συμπιεστεί σε ένα κομμάτι. Αλλά περνά ο χρόνος - σίγουρα πρέπει να κάνετε ασκήσεις, πολύ αργές, για να αισθανθείτε όλα τα οστά και τους μυς. Βοηθάει.

Φυσικά, πιο ζεστό φόρεμα! Λένε ότι προστατεύει από πολλές ασθένειες..

Διαβήτης, καρκίνος και HIV. Με ποια διάγνωση ζουν οι διασημότητες?

Λαμβάνουν τα Όσκαρ, κάνουν τακτικά μια βουτιά στο κόκκινο χαλί, δημοσιεύουν κοινωνικές φωτογραφίες από τις ιδανικές διακοπές τους, αλλά πολλοί από αυτούς ζουν με σοβαρές ασθένειες για πολλά χρόνια.

Η υγεία του Τομ Χανκς κλονίστηκε το 2013: ο ηθοποιός διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου II. Ο ίδιος ο ηθοποιός είναι σίγουρος ότι τα λάθη της νεολαίας οδήγησαν στην ασθένεια. «Δεν σκεφτήκαμε καθόλου τι τρώμε, δεν παρακολουθούμε την υγεία μας - και εδώ είναι το αποτέλεσμα». Στην αρχή, ο Χανκς δεν έδωσε προσοχή σε μια σημαντική αύξηση βάρους, αλλά αφού έγινε η διάγνωση, αναθεώρησε πλήρως τη διατροφή του.

Μια άλλη παγκόσμια διασημότητα που αντιμετωπίζει διαβήτη είναι η ηθοποιός Halle Berry. Κατά λάθος ανακάλυψε την ασθένειά της: κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων, η 23χρονη ηθοποιός έχασε τη συνείδησή της και μεταφέρθηκε σε μια κλινική, όπου της δόθηκε μια απογοητευτική διάγνωση. Τα λόγια των γιατρών έγιναν σοκ για την Χόλυ, γιατί στην οικογένειά της κανείς δεν είχε διαβήτη και, φαίνεται, δεν υπήρχαν προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της νόσου. Αλλά η ηθοποιός μπόρεσε να συγκεντρωθεί και σοβαρά πήρε την υγεία. Παραδέχεται ότι τα αθλήματα την βοηθούν να βελτιώσει την ποιότητα ζωής..

Ο Μάικλ Τζέι Φοξ, ταξιδιώτης στο Back to the Future, ελέγχει τη νόσο του Πάρκινσον για περισσότερο από μια δεκαετία. Έχοντας διαγνώσει μια ανίατη εγκεφαλική νόσο, οι γιατροί προέβλεψαν τον ηθοποιό ένα πρώιμο τέλος της καριέρας του. Τα χέρια του Fox τρέμουν, κουράζεται γρήγορα και δύσκολα ελέγχει τις εκφράσεις του προσώπου, αλλά παρ 'όλα αυτά αστέρι σε τηλεοπτικές εκπομπές και εμφανίζεται στην τηλεόραση.

Ο Alec Baldwin υπέφερε από πόνο στις αρθρώσεις για πολλά χρόνια και υποβλήθηκε σε θεραπεία για ρευματισμούς έως ότου οι γιατροί τον διάγνωσαν σωστά με Borreliosis (νόσος Lyme). Αυτή η μολυσματική ασθένεια μεταδίδεται συχνότερα μέσω τσιμπήματος και μπορεί να επηρεάσει το δέρμα, το νευρικό σύστημα, την καρδιά και τις αρθρώσεις..

Το ξεθωριασμένο Cher παλεύει συνεχώς με τη σοβαρή μορφή μυαλγικής εγκεφαλομυελίτιδας. Η ασθένεια συνοδεύεται από χρόνια κόπωση, απώλεια δύναμης και πόνο στο σώμα. Λόγω των επιθέσεων, η τραγουδίστρια πρέπει μερικές φορές να διακόψει τις παραστάσεις της, αλλά δεν τα παρατά.

Η Τζούλια Ρόμπερτς πρέπει να είναι πολύ προσεκτική με αιχμηρά αντικείμενα, επειδή η ηθοποιός πάσχει από θρομβοπενία - κακή πήξη του αίματος, όταν ακόμη και μια μικρή περικοπή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αιμορραγία. Τα νέα της νόσου έπιασαν την ηθοποιό το 2002, όταν άρχισε να παρατηρεί περίεργα συμπτώματα: ζάλη, πονοκεφάλους και αδυναμία. Στην αρχή, ο Ρόμπερτς ήταν σίγουρος ότι ο λόγος για αυτό ήταν υπερβολική δουλειά στο σετ. Ωστόσο, όλα αποδείχθηκαν πολύ πιο σοβαρά. Τώρα η διασημότητα συνεχίζει να εργάζεται και προωθεί μια προσεκτική στάση για την υγεία του.

Διασημότητες με ουρική αρθρίτιδα: βίντεο, στατιστικές, έρευνα

Η υπερουριχαιμία είναι το κύριο σύμπτωμα της ουρικής αρθρίτιδας (ασθένεια των αρθρώσεων). Εκδηλώνεται από την αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα, το οποίο στη χημική δομή είναι κοντά στην καφεΐνη, ένα γνωστό διεγερτικό της ψυχικής δραστηριότητας.

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι υπήρχαν περίπου 500 άνθρωποι ιδιοφυΐες σε όλες τις εποχές. Πρόκειται για άτομα με εξαιρετικό διανοητικό και δημιουργικό δυναμικό, ασυνήθιστα ανεπτυγμένη σκέψη και φαντασία..

Στο έργο του πολλαπλών τόμων, ο Ρώσος ερευνητής Efroimson περιέγραψε ποιες διασημότητες έζησαν, εργάστηκαν και έκαναν ανακαλύψεις με ουρική αρθρίτιδα σε διάφορους τομείς. Δεν υπάρχει αμφιβολία, η ασθένεια συνοδεύει έξυπνους και δημιουργικούς ανθρώπους.

Gout και ιδιοφυΐα

Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό μιας ιδιοφυΐας είναι η καταπληκτική ικανότητά του να εργάζεται. Περνά με απίστευτο ενθουσιασμό στην επίτευξη των σχεδίων και των στόχων της. Σε αυτή τη βάση, συνάγεται το συμπέρασμα ότι η πηγή ιδιοφυΐας είναι κάποια ιδιαίτερη φυσιολογική ποιότητα. Σχετικά με αυτό το 1927, το 400-παράξενο έργο του Άγγλου G. Ellis βγήκε με τον τίτλο «Μελέτη της Βρετανικής μεγαλοφυίας». Στο βιβλίο, ο συγγραφέας περιγράφει την καταπληκτική σύνδεση μεταξύ ουρικής αρθρίτιδας και λαμπρών αγγλικών. Ωστόσο, αναφέρονται μόνο τα γεγονότα, αλλά δεν υπάρχει λογική αιτιολόγηση. Αυτό που παρατήρησε ο Έλις δεν ήταν μυστικό από την αρχαιότητα, καθώς οι βασιλιάδες, οι αυτοκράτορες, οι συγγραφείς, οι επιστήμονες, οι μουσικοί και οι στρατηγοί ήταν άρρωστοι με ουρική αρθρίτιδα.

Η αιτία της παθολογίας των αρθρώσεων παρατηρήθηκε στην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, κατάχρηση πρόχειρου φαγητού και σε καθιστικό τρόπο ζωής. Αλλά ταυτόχρονα, πολλοί διάσημοι άνθρωποι δεν κάθονταν ακίνητοι, ασχολούνταν με δημιουργικές, πολιτικές δραστηριότητες και συνέβαλαν ουσιαστικά στην ανάπτυξη της κοινωνίας.

Έρευνα στη θεωρία της ουρικής αρθρίτιδας

Την πρώτη φορά που η διάγνωση του «ουρική αρθρίτιδα» έγινε από τον Ιπποκράτη τον V αιώνα π.Χ., και αργότερα αυτό το όνομα της νόσου άρχισε να βρίσκεται συχνά στην ιατρική βιβλιογραφία σε όλο τον κόσμο.

Ο αρχαίος Ρωμαίος γιατρός Galen πίστευε ότι η ανάπτυξη της αρθρικής παθολογίας προηγήθηκε από ορισμένες τοξίνες στο αίμα. Σε αυτό, ο επιστήμονας είχε δίκιο όταν μιλούσε για τοξικές ουσίες. Η ανακάλυψη χημικών τον XVIII αιώνα βοήθησε να προσδιοριστούν πλήρως οι αιτίες της φλεγμονής της ουρικής αρθρίτιδας. Ακριβώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, βρέθηκε ουρικό οξύ, το οποίο υπάρχει στο αίμα του ασθενούς με τη μορφή ουρικού νατρίου.

Το οξύ είναι το αποτέλεσμα της διάσπασης των πουρινών - αδενίνης και γουανίνης. Διηθείται από τα νεφρά και απομακρύνεται από το σώμα με ούρα. Αλλά όταν το επίπεδο αυτής της ουσίας αυξάνεται 20-30 φορές, αναπτύσσεται υπερουριχαιμία.

Αρχικά, η ιδέα ότι οι ιδιοφυΐες και η ουρική αρθρίτιδα αλληλοσυνδέονται εκφράστηκε από τον Άγγλο επιστήμονα E. Orvan. Περιέγραψε τις σκέψεις του το 1955 στο άρθρο «Η καταγωγή του ανθρώπου». Τα επιχειρήματα του ερευνητή βασίστηκαν σε μια παρόμοια δομή μεταξύ της καφεΐνης, της θεοβρωμίνης και του ουρικού οξέος. Αυτές οι ουσίες ενεργοποιούν τις ενδοκυτταρικές διεργασίες του εγκεφάλου και διεγείρουν την ψυχική δραστηριότητα..

Η υπόθεση του Orwan αναλύθηκε επανειλημμένα και επιβεβαιώθηκαν οι εικασίες του. Πράγματι, τα υψηλά επίπεδα ψυχικής δραστηριότητας και ουρικής αρθρίτιδας αλληλοσυνδέονται. Παραδείγματα γνωστών ουρικής αρθρίτιδας είναι:

  • Μέγας Αλέξανδρος,
  • Ιούλιος Καίσαρας,
  • Λούντβιχ Μπετόβεν,
  • Ι. S. Turgenev,
  • Τσάρλι Τσάπλιν,
  • Charles Charles,
  • Ο Voltaire και πολλοί άλλοι.

Μια σημαντική συμβολή στη διαμόρφωση της «ουρικής» θεωρίας της μεγαλοφυίας μεταξύ των Ρώσων ερευνητών έγινε από τον Βλαντιμίρ Παβλόβιτς Έφροϊμσον. Το έργο βασίζεται σε πολλές δημοσιεύσεις (περισσότερα από 60 βιβλία), με ανάλυση των βιογραφιών εκατοντάδων ανθρώπων που είναι γνωστοί σε όλο τον κόσμο, όπως: μουσικοί, βασιλιάδες, γλύπτες, καλλιτέχνες, ανθρωπιστές, ποιητές, μεταρρυθμιστές εκκλησιών και φιλόσοφοι.

Μεγάλη και ταλαντούχα ουρική αρθρίτιδα

Τα ονόματα πολλών gouty έχουν καταγραφεί για πάντα στην ιστορία. Αυτοί οι άνθρωποι που έχουν συνεισφέρει ανεκτίμητα στη λογοτεχνία, την επιστήμη, την τέχνη και άλλους τομείς.

Ιούλιος Καίσαρας

Ο πολιτικός, διοικητής, συγγραφέας ήταν από την οικογένεια πατριών Γιουλίεφ. Οι αρχαίοι συγγραφείς είναι ομόφωνοι ότι ήταν απίστευτα ενεργητικός. Ο Καίσαρας ένιωσε τέλεια όλες τις στροφές των γεγονότων και κατάφερε να κάνει πολλά πράγματα μαζί. Είναι γνωστό ότι ένας δικτάτορας θα μπορούσε ταυτόχρονα να υπαγορεύει γράμματα, να διαβάζει και να γράφει κάτι μόνος του.

Ο Guy Julius Caesar πραγματοποίησε πολλές μεταρρυθμίσεις κατά τη διάρκεια της βασιλείας του. Συμπεριλαμβανομένης της μετάβασης στο ηλιακό ημερολόγιο Julian. Οι ιστορικοί ισχυρίστηκαν ότι ήταν σε κακή υγεία, υποφέροντας από χρόνιες ασθένειες. Διαγνώστηκε με πολλά μικρό εγκεφαλικά επεισόδια, επιληψία και ουρική αρθρίτιδα..

Μέγας Αλέξανδρος

Σε ηλικία 16 ετών, ο Αλέξανδρος της Μακεδονίας άρχισε να κυβερνά όλη την Μακεδονία. Στην ηλικία των 25 ετών, είχε κερδίσει επιτυχώς τη μία μάχη μετά την άλλη. Όλη η κατακτητική δραστηριότητα του έξυπνου διοικητή βασίστηκε μόνο σε απίστευτη αποφασιστικότητα και εξουσία. Μετά το θάνατό του, μια τεράστια αυτοκρατορία σύντομα διαλύθηκε σε βασίλεια.

Οι ιστορικοί λένε ότι η πΓΔΜ κατανάλωσε πολύ κρασί και κρέας, τα οποία, προφανώς, προκάλεσαν την ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας. Για παράδειγμα, την ημέρα πριν από το θάνατό του, ο Αλέξανδρος έπινε περίπου 8 λίτρα αλκοόλ. Την επόμενη μέρα, σε μια γιορτή, στραγγίωσε το ποτήρι του, έσκυψε με πόνο από το στομάχι του και πέθανε μέσα σε λίγες ώρες..

Πέτρος Ι

Ο Peter I ξεχώρισε μεταξύ άλλων από τη γιγαντιαία του ανάπτυξη, τη γρήγορη ομιλία, την επιμονή, την απίστευτη κινητικότητα, τη σωματική και ψυχική ανάπτυξη. Ταιριάζει απόλυτα στη χαρακτηριστική ιδιοφυΐα της ουρικής αρθρίτιδας. Τα τελευταία 20 χρόνια της ζωής του, υπέφερε από αυτή την ασθένεια. Και η νεφρική νόσος αναγνωρίζεται ως νεφρική πέτρα με μολυσμένες ουρικές πέτρες.

Μπετόβεν

Ο Μπετόβεν είναι μια σημαντική φιγούρα κλασικής μουσικής, ένας από τους πιο ερμηνευτές συνθέτες στη γη. Έγραψε σε όλα τα είδη που ήταν διαθέσιμα κατά τη διάρκεια της περιόδου του, συμπεριλαμβανομένης της μουσικής για δραματικές παραστάσεις, όπερα. Το πιο σημαντικό στη συλλογή του είναι συναυλίες για διάφορα όργανα και βιολί, πιάνο και σονάτες βιολοντσέλο.

Ο Μπετόβεν έζησε για 57 χρόνια. Είναι ευρέως γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της ζωής του ήταν κωφός. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι υπέφερε από σοβαρούς πονοκεφάλους, πεπτικά προβλήματα, φλεγμονή της ουρικής αρθρίτιδας. Πριν από το θάνατό του, ο συνθέτης ανέπτυξε σοβαρό πρήξιμο στους αστραγάλους, ανουρία, έμετο και ίκτερο.

Νεύτο

Άγγλος μαθηματικός, φυσικός, αστρονόμος και μηχανικός. Ήταν ο Νεύτωνας που έθεσε τους τρεις νόμους της μηχανικής και τον νόμο της καθολικής βαρύτητας, ανέπτυξε τη θεωρία του χρώματος, του ακέραιου και του διαφορικού λογισμού, έθεσε τα θεμέλια της σύγχρονης οπτικής και δημιούργησε πολλές θεωρίες.

Η ουρική αρθρίτιδα με ουρολιθίαση βασανίστηκε για πολλά χρόνια στον επιστήμονα. Πέθανε στο Κένσινγκτον το 1727, πιθανώς από την εμφάνιση επιπλοκών της νόσου - οξεία νεφρική ανεπάρκεια..

Ποια σύγχρονη διασημότητα έχει ουρική αρθρίτιδα

Τα αστέρια σήμερα πάσχουν επίσης από αρθρώσεις των αρθρώσεων, αν και το κρύβουν προσεκτικά. Η Ρώσος τραγουδίστρια Γιούλια Νάχαλοβα υποφέρει από ουρική αρθρίτιδα εδώ και πολλά χρόνια. Συνδέει την ασθένειά της με μια ανεπιτυχή επέμβαση αύξησης του μαστού, η οποία οδήγησε σε σήψη, η οποία προκάλεσε δυσλειτουργία των νεφρών και φλεγμονή των ούλων. Τώρα η 36χρονη Τζούλια παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία και τη διατροφή της, εξαλείφοντας εντελώς τους ζωμούς, το κρέας, το γρήγορο φαγητό και το αλκοόλ.

Οι αρθρώσεις των αρθρώσεων αποδίδονται επίσης σε:

  • Σοβιετική και Ρώσος ποπ τραγουδίστρια Alla Pugacheva.
  • Σκηνοθέτης και ηθοποιός Βλαντιμίρ Μένσχοφ ·
  • σκέιτερ Alexei Yagudin;
  • ηθοποιός και τραγουδιστής Anton Makarsky
  • Ρωσική μπαλαρίνα Anastasia Volochkova;
  • Βρετανίδα ηθοποιός, μοντέλο μόδας Audrey Hepburn;
  • Αμερικανός ροκ μουσικός και ηθοποιός Jared Leto.

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

Εάν πιστεύετε ότι οι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στις ΗΠΑ, τότε σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία η συχνότητα της ουρικής αρθρίτιδας μεταξύ:

  • το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας (στις Ηνωμένες Πολιτείες) είναι 0,3-0,6%.
  • διάσημος και ταλαντούχος - 5-10%;
  • ιδιοφυΐες - 30-50%.

Με άλλα λόγια, κάθε δευτερόλεπτο αναγνωρισμένη ιδιοφυΐα ήταν ουρική αρθρίτιδα. Φυσικά, ο καθηγητής A. Malinowski επικεντρώνεται στο γεγονός ότι όχι μόνο οι βιολογικές προϋποθέσεις, αλλά και τα ατομικά χαρακτηριστικά, η κοινωνική βάση παίζουν σημαντικό ρόλο.

συμπέρασμα

Οι ιδιοφυΐες και η ουρική αρθρίτιδα είναι συμβατές έννοιες. Φυσικά, η ασθένεια δεν είναι άμεση αιτία ιδιοφυΐας, αλλά, προφανώς, η ουσία που μοιάζει με καφεΐνη, το ουρικό οξύ, συνεχώς σε υψηλή συγκέντρωση στο σώμα διέγειρε τις εγκεφαλικές διεργασίες και διέδωσε την ψυχική δραστηριότητα. Αυτό, ίσως, έδωσε δύναμη στους Galileo Galilei, Peter I, Pushkin, Newton, Voltaire, Schopenhauer, Columbus και πολλούς άλλους.

Ενδιαφέρον θέμα; Ξέρετε ουρική αρθρίτιδα; Γνωρίζετε τα περίεργα γεγονότα για την ασθένεια; Θα χαρούμε να μοιραστείτε οποιαδήποτε πληροφορία..

5 μύθοι για την αρθρίτιδα που εξακολουθείτε να πιστεύετε

Σήμερα, 12 Οκτωβρίου είναι η καταπολέμηση της αρθρίτιδας. Πες μου, είναι αυτές οι πληροφορίες για τους ηλικιωμένους; Στην πραγματικότητα, η ασθένεια διαγιγνώσκεται όλο και περισσότερο σε νέους. Εδώ είναι ο πρώτος μύθος για την αρθρίτιδα. Ας αναλύσουμε 4 ακόμη.

Η αλήθεια είναι ότι η αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία: ορισμένες από τις μορφές της επηρεάζουν ακόμη και τα παιδιά (για παράδειγμα, συστηματική νεανική αρθρίτιδα). Η αιχμή της νόσου εμφανίζεται κατά την περίοδο 30-45 ετών. Η αρθρίτιδα είναι το συλλογικό όνομα για βλάβη στις αρθρώσεις. Ωστόσο, μπορεί να είναι τόσο η κύρια διάγνωση όσο και ένα σύμπτωμα μιας άλλης νόσου.

Μία από τις πιο κοινές και σοβαρές μορφές αρθρίτιδας είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA), μια ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει τους ιστούς των αρθρώσεων, προκαλώντας φλεγμονή, πόνο και στη συνέχεια οδηγεί σε βλάβη και αναπηρία των αρθρώσεων. Τα 2/3 των ασθενών με ΡΑ έχουν απενεργοποιηθεί έως το δέκατο έτος της νόσου. Σύμφωνα με επίσημα στατιστικά στοιχεία, σχεδόν 300 χιλιάδες ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι εγγεγραμμένοι στη Ρωσική Ομοσπονδία. Τα καλά νέα είναι ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι δίνουν προσοχή στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, υποβάλλονται σε εξέταση και αρχίζουν έγκαιρα τη θεραπεία, τόσο υψηλότερη είναι η πιθανότητα ευνοϊκής πρόγνωσης της θεραπείας και αναστολής της προοδευτικής καταστροφής των αρθρώσεων και της αναπηρίας του ασθενούς.

4 Κοινοί μύθοι αρθρίτιδας

Μύθος 1. Όλες οι αρθρίτιδες είναι ίδιες.

Υπάρχουν πάνω από 200 ρευματικές ασθένειες. Ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) - μια χρόνια, αναπηρία, αυτοάνοση ασθένεια. Υπάρχουν επίσης άλλοι τύποι αρθρίτιδας, και καθένας από αυτούς έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες (για παράδειγμα, αντιδραστική αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα). Είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί η αρθρίτιδα, κατά κανόνα, αυτό γίνεται από έναν ρευματολόγο μετά από ενδελεχή εξέταση του ασθενούς.

Μύθος 2. Το μόνο σύμπτωμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι ο πόνος στις αρθρώσεις.

Εκτός από τον πόνο, η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως οίδημα των αρθρώσεων, περιορισμένη κινητικότητα στις προσβεβλημένες αρθρώσεις και αίσθημα δυσκαμψίας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η RA είναι μια συστηματική ασθένεια, δηλ. Η ασθένεια επηρεάζει όχι μόνο τις αρθρώσεις, αλλά και πολλά όργανα και συστήματα. Οι συστηματικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν αναιμία, κόπωση, οστεοπόρωση, βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτές οι εκδηλώσεις επηρεάζουν αρνητικά την πρόγνωση της νόσου και το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με ΡΑ.

Μύθος 3. Η αιτία της αρθρίτιδας είναι μια «αποτυχία» στην εργασία μιας μεμονωμένης άρθρωσης.

Πιθανές αιτίες διαφόρων τύπων αρθρίτιδας είναι τραυματισμοί, κληρονομικότητα, ορμονικές διαταραχές, λοιμώξεις, αλλεργίες, καθώς και μη διαγνωσμένες αιτίες (στην περίπτωση αυτοάνοσων τύπων αρθρίτιδας). Όλα αυτά μπορούν να αποτελέσουν έναυσμα για την εμφάνιση της νόσου. Η εμφάνιση της RA βασίζεται στη δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ενεργοποιούνται και παράγουν ειδικές ρυθμιστικές πρωτεΐνες - κυτοκίνες - που υποστηρίζουν τη φλεγμονή και συμβάλλουν στην καταστροφή των ιστών των αρθρώσεων, των οστών των ιστών και επηρεάζουν πολλά όργανα και συστήματα.

Μύθος 4. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να θεραπευτεί με λαϊκές θεραπείες ή γυμναστική.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή αυτοάνοση ασθένεια, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά, γεγονός που δίνει την αίσθηση ότι οι μέθοδοι που λαμβάνονται ανεξάρτητα (θεραπεία με βότανα και άλλες λαϊκές θεραπείες, αυξημένη σωματική δραστηριότητα για την «ανάπτυξη» της άρθρωσης) έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, η έγκαιρη θεραπεία ενός γιατρού και, εάν είναι απαραίτητο, η συνταγογράφηση της φαρμακευτικής θεραπείας παίζει βασικό ρόλο στη θεραπεία της RA. Όλες οι άλλες μέθοδοι θεραπείας (μη φαρμακολογικές) είναι μόνο πρόσθετες και μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Η θεραπεία των ασθενών πρέπει να γίνεται από έναν ρευματολόγο (κατ 'εξαίρεση, έναν γενικό ιατρό, αλλά με τη συμβουλευτική υποστήριξη ενός ρευματολόγου) με τη συμμετοχή ειδικών από άλλες ιατρικές ειδικότητες (ορθοπεδικοί, ειδικοί στην αποκαταστατική ιατρική, καρδιολόγοι, νευροπαθολόγοι, ψυχολόγοι κ.λπ.) και πρέπει να βασίζεται σε στενούς ιατρούς. την αλληλεπίδραση του γιατρού και του ασθενούς. Η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη συνταγογράφηση της φαρμακευτικής θεραπείας συμβάλλουν στην ύφεση και μειώνουν την πιθανότητα αναπηρίας.

Οι επιστήμονες ονομάζουν 33 καλύτερα προϊόντα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Πρόσφατα, επιστήμονες από την Ινδία δημοσίευσαν μια λίστα με 33 τρόφιμα που ανακουφίζουν αξιόπιστα την κατάσταση των ατόμων με ρευματοειδή αρθρίτιδα..

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει περίπου 800 χιλιάδες κατοίκους της Ρωσίας. Στο σώμα των ασθενών, τα ανοσοκύτταρα δεν αναγνωρίζουν τους δικούς τους υγιείς ιστούς, προκαλώντας φλεγμονή και καταστροφή των αρθρώσεων.

Ως αποτέλεσμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ερυθρότητα και πρήξιμο, πόνος και δυσκαμψία, μερικές φορές σημαντικές παραμορφώσεις των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Οι ασθενείς με RA συχνά πρέπει να καταφεύγουν σε ενδοπροθετικά για να αποκαταστήσουν τη λειτουργία των άκρων.

Τα λεγόμενα αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs) συνταγογραφούνται ως θεραπεία πρώτης γραμμής, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν την ασθένεια..

Εάν ένα άτομο με ρευματοειδή αρθρίτιδα δεν ανταποκρίνεται καλά σε αυτά τα φάρμακα, η δεύτερη γνωστή κατηγορία είναι οι τροποποιητές βιολογικής απόκρισης ή "βιολογικά φάρμακα" - εξαιρετικά αποτελεσματικά, αλλά απίστευτα ακριβά φάρμακα.

Το Kaling Institute of Industrial Technology (KIIT) στο Bhubaneswar προσφέρει στους ασθενείς μια φυσική εναλλακτική λύση ή συμπλήρωμα στη θεραπεία.

Η Δρ Bhawna Gupta και οι συνάδελφοί της, Shveta Khanna και Kumar Jaisval του Εργαστηρίου Βιολογίας Νόσων του ΚΙΙΤ, ανέλυσαν τα αποτελέσματα διαφόρων μεγάλων ερευνητικών έργων από διάφορους συγγραφείς. Οι επιστήμονες αναζήτησαν στοιχεία για την αποτελεσματικότητα των φυτικών και ζωικών προϊόντων κοσκινίζοντας το ένα μετά το άλλο.

Ως αποτέλεσμα, οι συγγραφείς εντόπισαν 33 φυσικά προϊόντα που είναι πραγματικά αποτελεσματικά στη σύνθετη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Μεταξύ αυτών είναι προϊόντα που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της νόσου και υπάρχουν προϊόντα που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (RA).

Παραδόξως, αυτή είναι μόνο η δεύτερη μεγάλη μελέτη για την εύρεση πολύτιμης τροφής για ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα (RA). Η Bhavna Gupta πιστεύει ότι τα αποτελέσματά τους θα βελτιώσουν σημαντικά τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, χωρίς νέους κινδύνους και κόστος για τους ασθενείς..

Δημητριακά, φακές, μούρα και μπαχαρικά

Έτσι, παρουσιάζουμε τα καλύτερα προϊόντα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα:

1. Φρούτα και μούρα: ροδάκινα, μήλα, μάνγκο, δαμάσκηνα, γκρέιπφρουτ, μπανάνες, ρόδια, σταφύλια και βατόμουρα.

2. Μη επεξεργασμένοι κόκκοι: Καναρίνι, κριθάρι, βρώμη, σιτάρι, σόργο, καλαμπόκι, κεχρί, σίκαλη και ρύζι.

3. Προϊόντα δημητριακών: πλιγούρι βρώμης, ψωμί ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι.

4. Όσπρια: μαύρες φακές (urad), μαύρα φασόλια.

5. Βότανα: Boswellia serratata και υπνωτικά χάπια.

6. Βρώσιμα λίπη: ιχθυέλαιο και ελαιόλαδο.

7. Μπαχαρικά: τζίντζερ και κουρκούμη.

8. Άλλο: πράσινο τσάι και γιαούρτι.

Τα αναφερόμενα προϊόντα σε RA έχουν διαφορετικό, μερικές φορές μη πλήρως κατανοητό αποτέλεσμα. Μπορούν να «περιορίσουν» τις κυτοκίνες και άλλους φλεγμονώδεις μεσολαβητές που παράγονται από ανοσοκύτταρα. Μπορούν να εξουδετερώσουν το οξειδωτικό στρες, να επιταχύνουν την αποβολή τοξικών μεταβολιτών. Ή αναισθητοποιήστε άμεσα τις αρθρώσεις.

«Η τακτική πρόσληψη ινών, ορισμένων μούρων, φρούτων και βοτάνων, καθώς και ο περιορισμός των θρεπτικών ουσιών που προκαλούν τη φλεγμονώδη διαδικασία - όλα αυτά θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Η προσθήκη προβιοτικών στη διατροφή σας θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της ασθένειάς σας », λέει ο Gupta.

Σε γενικές γραμμές, οι ειδικοί συμβουλεύουν τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και τα τσιγάρα, ακολουθώντας τη μετριοπάθεια στη διατροφή και τον τρόπο ζωής τους. Να είστε συνετοί, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας και ελπίζουμε για το καλύτερο!

Konstantin Mokanov: Master of Pharmacy και επαγγελματίας ιατρικός μεταφραστής

Η αρθροπάθεια σε διάσημους ανθρώπους

Για πολλά χρόνια προσπαθώντας να θεραπεύσει τους ΚΟΙΝΟΥΣ?

Επικεφαλής του Ινστιτούτου για Κοινή Θεραπεία: «Θα εκπλαγείτε πόσο εύκολο είναι να θεραπεύετε τις αρθρώσεις λαμβάνοντας καθημερινά.

Η πιο κοινή ασθένεια του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος είναι η αρθροπάθεια του 2ου βαθμού στην άρθρωση του γόνατος. Οι στατιστικές λένε: κάθε πέμπτος κάτοικος του πλανήτη πάσχει από φλεγμονή των αρθρώσεων του γόνατος. Ταυτόχρονα, τα στατιστικά στοιχεία επιβεβαιώνουν τι λένε οι γιατροί: η αρθροπάθεια σήμερα ανησυχεί τους ανθρώπους ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Εάν πριν από 20 χρόνια αυτή η ασθένεια επηρέασε άτομα ηλικίας 40-55 ετών, τώρα ακόμη και στην ηλικία των 20 ετών μπορείτε να καταλήξετε σε νοσοκομείο με παρόμοια συμπτώματα. Επιπλέον, στις γυναίκες η αρθροπάθεια είναι δύο φορές πιο πιθανή από ό, τι στους άνδρες.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας έχουν χρησιμοποιήσει επιτυχώς το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του προϊόντος, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Η άρθρωση του γόνατος υπόκειται σε σοβαρό άγχος καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου. Επομένως, είναι πολύ φυσικό ότι είναι πιο επιρρεπές σε εκφυλιστικές διαδικασίες από άλλες αρθρώσεις. Η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων είναι συνηθισμένοι να αισθάνονται ισχυροί και υγιείς, ενώ αγνοούν τις αισθήσεις άγχους στα γόνατα. Ως εκ τούτου, όπως συμβαίνει συχνά, υποφέρουν ολόκληρο το πρώτο στάδιο της ανάπτυξης αρθρώσεων και μόνο όταν αρχίζει ο δεύτερος βαθμός πηγαίνουν στον γιατρό.

Οι άνθρωποι ζητούν ιατρική βοήθεια όχι επειδή συνειδητοποίησαν ξαφνικά το λάθος τους και βιάζονται να αναρρώσουν, αλλά μόνο λόγω της αδυναμίας να υπομείνουν οξύ πόνο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς των οποίων η αρθροπάθεια έχει ήδη φθάσει στο δεύτερο στάδιο και δεν μπορούν να προληφθούν από συνηθισμένες βιταμίνες, γίνονται δεκτοί στο ραντεβού.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής μπορεί να ακούσει μια κρίση στο αρθρικό τμήμα του γόνατος κατά τη διάρκεια της κίνησης. Επιπλέον, όλη η διαδικασία συνοδεύεται από σοβαρό οξύ πόνο. Εν τω μεταξύ, η παραμόρφωση της άρθρωσης γίνεται αισθητή. Στην περίπτωση υπερήχων, είναι εμφανές ότι ο χόνδρος είναι πηγή και μπορεί να εμφανιστεί αρθρίτιδα. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν πρέπει να είστε αργά με τη θεραπεία, εκτός αυτού, θα πρέπει να πάρετε φάρμακα και να υποβληθείτε σε διαδικασίες όχι μέχρι να αρθούν τα συμπτώματα, αλλά πριν από την πλήρη ανάρρωση, διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί υποτροπή και οι διαδικασίες θα γίνουν χρόνιες. Στη συνέχεια, η θεραπεία δεν θα είναι σε θέση να απαλλαγεί από την ασθένεια κατά 100%, αλλά θα στοχεύει στην καταπολέμηση δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Η αρθροπάθεια είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με την καταστροφή του χόνδρου ως αποτέλεσμα ακατάλληλου μεταβολισμού. Ο υγιής χόνδρος είναι αρκετά ελαστικός και κατά τη διάρκεια της κίνησης συμπιέζεται και επεκτείνεται εύκολα για να παρέχει στην άρθρωση ένα ευρύ φάσμα κινήσεων. Σε περίπτωση μείωσης της ποσότητας θειικής χονδροϊτίνης, ο χόνδρος χάνει την ικανότητα ανάκτησης και κορεσμού με βιταμίνες και βασικά στοιχεία. Αυτό συνεπάγεται παραβίαση της χημικής σύνθεσης του χόνδρου, η οποία οδηγεί σε μείωση της ελαστικότητας και σταδιακή εκτριβή. Έτσι, με την πάροδο του χρόνου, ο χόνδρος παύει να εκπληρώνει τις λειτουργίες του και τα οστά αρχίζουν να μεγαλώνουν.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού με έναν γιατρό, θα πρέπει να απαντήσετε σε ερωτήσεις όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Πιθανότατα, ο γιατρός θα ρωτήσει τα εξής:

  • Πόσο καιρό έχει μια κρίση στις αρθρώσεις?
  • Οξύς ή πόνος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του γόνατος?
  • Συμφωνείτε στη χειρουργική επέμβαση εάν οι συμβατικές μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές ή αναποτελεσματικές στη θεραπεία?
  • Έχετε προσπαθήσει να θεραπεύσετε μόνοι σας την ασθένεια; Χρησιμοποιημένες λαϊκές θεραπείες?
  • Κάποιος στην οικογένεια είχε παρόμοια προβλήματα στις αρθρώσεις?
  • Είχατε τραυματισμό στο γόνατο και πόσο σοβαρό; Πώς αντιμετωπίστηκαν?

Η διάγνωση τέτοιων διεργασιών μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ειδικές μελέτες, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας υπερήχους ή ακτίνες Χ. Φυσικά, ακόμη και ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να το κάνει αυτό εξετάζοντας, αλλά παρόλα αυτά, για να αποσαφηνιστεί η πολυπλοκότητα της νόσου, θα πρέπει να διεξαχθεί πρόσθετη έρευνα.

Είναι ανεπιθύμητο να κάνετε αυτοθεραπεία ή να ακούτε τους γειτονικούς "θεραπευτές και θεραπευτές" σε αυτό το θέμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί των ανθρώπων δεν είναι καν σε θέση να προσδιορίσουν τις αιτίες της νόσου και να κάνουν τη σωστή διάγνωση. Σε ένα τόσο σοβαρό ζήτημα όπως η αρθρίτιδα του γόνατος, δεν χρειάζεται να βασίζεστε στη συμβουλή των «ευγενών», είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο, όπου θα σας δοθεί η απαραίτητη βοήθεια.

Κάθε περίπτωση απαιτεί μια ατομική προσέγγιση. Επομένως, πώς να θεραπεύσετε μια άρθρωση, ο γιατρός θα σας πει και όχι οι θεραπευτές-γείτονες. Ωστόσο, υπάρχει ένας συγκεκριμένος αλγόριθμος θεραπείας..

Η θεραπευτική θεραπεία μιας ασθένειας περιλαμβάνει μια συνδυασμένη θεραπεία με στόχο:

  • εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου.
  • βελτίωση της διατροφής των χόνδρων ·
  • βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος
  • αυξημένη κινητικότητα του γόνατος.

Η θεραπεία αποτελείται από διάφορα στάδια:

    Θεραπεία με μη στεροειδή φάρμακα. Συνήθως συνταγογραφούνται δικλοφενάκη, κετοπροφαίνη, celebrex, piroxicam, butadion, nimulide, indomethacin και οι παραλλαγές τους.

Χονδροπροστατευτές. Αυτή η ομάδα φαρμάκων δεν στοχεύει στην απαλλαγή των συμπτωμάτων, αλλά στον ίδιο τον χόνδρο, αναγκάζοντάς τον να ανακάμψει. Έτσι, αυτή είναι η κύρια ομάδα φαρμάκων για τη θεραπεία της αρθρώσεως. Η αποκατάσταση χόνδρου είναι μια μακρά διαδικασία, οπότε οι χονδροπροστατευτές θα πρέπει να εφαρμόζονται σε μαθήματα.

Κανείς δεν θέλει να πάρει αναπηρία και να περπατήσει με καλάμι μέχρι το τέλος των ημερών τους. Επομένως, είναι πολύ πιο εύκολο να αποτρέψουμε την ασθένεια παρά να την αντιμετωπίσουμε. Οι καλύτεροι τύποι πρόληψης σήμερα θεωρούνται διατροφή και γυμναστική..

Είναι ανεπιθύμητο να επιλέξετε μόνοι σας μια δίαιτα. Το γεγονός είναι ότι, ανάλογα με το στάδιο της νόσου και την περίοδο της πορείας της, εξαρτάται η διατροφή των τροφίμων. Επομένως, για να επιλέξετε τη σωστή διατροφή, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένας έμπειρος ειδικός θα σας πει πώς, χωρίς να περιορίσετε σημαντικά τον εαυτό σας στα τρόφιμα, να επιτύχετε βελτιώσεις χόνδρου στην άρθρωση του γόνατος.

Η θεραπευτική γυμναστική είναι επίσης σημαντικό συστατικό της πρόληψης της νόσου. Θα ενισχύσει τους μυς και θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις. Ταυτόχρονα, η γυμναστική είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που σας επιτρέπει να επιτύχετε όχι μόνο την κινητικότητα στα γόνατα, αλλά και να φαίνεστε καλά και αθλητικοί χωρίς οικονομικό κόστος..

Δεν χρειάζεται να φοβάστε τέτοιες ασκήσεις, επειδή δεν είναι περίπλοκες και δεν δημιουργούν έντονη σωματική άσκηση. Είναι απαραίτητο μόνο να επιλέξετε ασκήσεις που θα σας επιτρέψουν να ενισχύσετε τους μυς και τους συνδέσμους στα άκρα και ταυτόχρονα να μην χρειάζεται να λυγίζετε συνεχώς την άρθρωση. Είναι σημαντικό να υπάρχει όσο το δυνατόν λιγότερη δυναμική κίνηση, οπότε ο χόνδρος δεν θα εξασθενίσει πρόωρα.

Εάν δεν σας αρέσει αυτό το σετ ασκήσεων, μπορείτε απλά να κάνετε γυμναστική. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τις σωστές ασκήσεις για να βελτιώσετε την υγεία σας..

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος (γοναρθρίτιδα) είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την καταστροφή του χόνδρου, την αλλαγή του σχήματος της άρθρωσης και την απώλεια των λειτουργιών της. Οι αρχικές αλλαγές συμβαίνουν σε μοριακό επίπεδο, ο χόνδρος αρχίζει να αραιώνεται, να σκουραίνει και να σπάει. Στο τέλος, ο χόνδρος εξαφανίζεται εντελώς, γεγονός που οδηγεί σε ακινητοποίηση του ποδιού.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος:

  • Βλάβη. Όλα τα είδη καταγμάτων, εξάρθρωση κ.λπ. οδηγούν σε ανάπτυξη ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Μια κατεστραμμένη άρθρωση εμποδίζει την ικανότητα κάμψης και επέκτασης του ποδιού. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη στερέωση του ποδιού σε σταθερή θέση, γεγονός που επηρεάζει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα αυτού, αναπτύσσεται μια ασθένεια της άρθρωσης του γόνατος..
  • Βλάβη μηνίσκου. Με οποιονδήποτε τραυματισμό σε αυτό το όργανο και όταν αφαιρεθεί, θα εμφανιστεί αμέσως η γοναρθρωση.
  • Ισχυρή σωματική δραστηριότητα. Συχνά, οι ηλικιωμένοι δεν καταλαβαίνουν τη σοβαρότητα της σωματικής τους δραστηριότητας και προσπαθούν να κάνουν το ίδιο όπως σε νεαρή ηλικία. Αλλά αυτό είναι γεμάτο με τραυματισμούς. Ακόμη και αόρατοι και μικροί τραυματισμοί προκαλούν σημαντική βλάβη στις αρθρώσεις. Επομένως, οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα μετά από 40 χρόνια πρέπει να είναι μέτρια. Στα γηρατειά, ο χόνδρος είναι ήδη πολύ πιο λεπτός από ό, τι στη νεολαία και δεν μπορούν να αντέξουν σε έντονη σωματική άσκηση. Ιδιαίτερα επιζήμια για τις αρθρώσεις του γόνατος επηρεάζει το τρέξιμο σε επιφάνεια ασφάλτου και καταλήψεις. Αντικαταστήστε αυτές τις ασκήσεις εάν είναι δυνατόν..
  • Παχυσαρκία και υπέρβαρο. Το υπερβολικό βάρος και μόνο δεν μπορεί να επηρεάσει την υγεία των αρθρώσεων, αλλά μπορεί να βλάψει τον μηνίσκο. Τα λιπαρά άτομα δεν μπορούν να ανεχθούν τέτοιες βλάβες και το γόνατο θεραπεύεται για πολύ καιρό. Με υπερβολικό βάρος, ολόκληρο το φορτίο βρίσκεται ακριβώς στα γόνατα. Είναι δύσκολο όταν το υπερβολικό βάρος συνδυάζεται με κιρσούς. Στη συνέχεια, αναπτύσσεται η πιο σοβαρή και επικίνδυνη μορφή αρθρώσεως..
  • Αδύναμη συνδετική συσκευή. Οι εξασθενημένοι σύνδεσμοι συνήθως συνδυάζονται με την κινητικότητα των αρθρώσεων. Ταυτόχρονα, ένα άτομο μπορεί να έχει ένα πολύ εύκαμπτο σώμα και μπορεί να καθίσει εύκολα, για παράδειγμα, στο νήμα. Μια τέτοια δραστηριότητα οδηγεί σε μικροτραύμα στο γόνατο, το οποίο θα οδηγήσει σε αρθροπάθεια..
  • Διάφορες αρθρώσεις. Συχνά η αρθρίτιδα του γόνατος γίνεται συνέπεια της αρθρίτιδας..
  • Κακός μεταβολισμός. Αυτή η κατάσταση συμβάλλει στην κακή παραγωγή ιστών ευεργετικών ουσιών. Η έλλειψη ασβεστίου επιδεινώνει τα οστά και τους χόνδρους.
  • Αγχωτικές καταστάσεις. Η συνεχής νευρική ένταση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις αρθρώσεις του σώματος. Η συσσωρευμένη κόπωση πρέπει να αφαιρεθεί με ξεκούραση και αλλαγή σκηνικού. Αυτή η ασθένεια προσβάλλει κυρίως άτομα άνω των 50 ετών και κυρίως γυναίκες.

Πριν από την αρθροπάθεια, υπήρχαν μεγάλες και μικρές χαρές, μερικές φορές μικρά προβλήματα. Μπορείτε να μάθετε με περισσότερες λεπτομέρειες ποια είναι, ποιες είναι οι κύριες αιτίες αυτής της ασθένειας..

Προσδιορίστε ότι έχετε ξεκινήσει η γοναρθρόπτωση μπορεί να είναι μόνο ειδικός, αλλά θα πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί του, έχοντας ανακαλύψει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  1. Πόνος. Ο πόνος δεν αναπτύσσεται με γρήγορη ταχύτητα. Συνήθως αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από ήπιο πόνο για πολλούς μήνες ή χρόνια. Επιπλέον, ο πόνος εντείνεται και ο ασθενής τον αισθάνεται ήδη σε ηρεμία. Ειδικά ο πόνος εκδηλώνεται μετά από μεγάλες βόλτες. Μπορείτε να το αφαιρέσετε με ανάπαυση, αλλά θα επανεμφανιστεί, αν πάτε μερικά ακόμη χιλιόμετρα.
  2. Παραμόρφωση γόνατος Σε μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης της νόσου, το γόνατο διογκώνεται. Το σχήμα του διατηρείται.
  3. Συνοβίτιδα. Η κατάσταση όταν συσσωρεύεται υγρό στο γόνατο ονομάζεται "Synovit." Οδηγεί στο σχηματισμό κύστεων Baker. Ιδιαίτερα καλά, μια τέτοια κύστη είναι ορατή στο μη κοφτό πόδι.
  4. Κρούση στο γόνατο. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται με αρθρώσεις 2 και 3 μοίρες. Η κρίση συνοδεύεται από πόνο.

Με ιδιαίτερα ενεργές κινήσεις, εμφανίζεται ελαφρύς πόνος. Το αρθρικό υγρό μπορεί να συσσωρευτεί στην άρθρωση και να οδηγήσει στο σχηματισμό κύστεων Baker. Ο πόνος περνά αμέσως σε ηρεμία. Η ήττα της άρθρωσης δεν είναι καθόλου ορατή, αλλά ο χόνδρος έχει ήδη αρχίσει να παραμορφώνεται. Αυτός ο βαθμός της νόσου απαιτεί πρόσθετες εξετάσεις, χωρίς να περιλαμβάνονται ακτινογραφίες..

Το διάκενο αρθρώσεων περιορίζεται σημαντικά και οδηγεί σε παραμόρφωση του χόνδρου. Στην ακτινογραφία, αυτή η εικόνα είναι καθαρά ορατή. Κάθε κίνηση που περιλαμβάνει το γόνατο προκαλεί οξύ πόνο. Εμφανίζεται μια χαρακτηριστική κρίση, η οποία μπορεί να ακουστεί όταν λυγίσει το γόνατο. Ο πόνος περνάει σε ηρεμία. Σύντομα, το γόνατο σταματά εντελώς να κινείται και ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τις εξωτερικές αλλαγές στα οστά..

Μεγάλη ποσότητα αλάτων εναποτίθεται στην κοιλότητα της άρθρωσης. Ο χόνδρος είναι πολύ λεπτός. Η ασθένεια γίνεται πολύ αισθητή οπτικά..

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την εξάλειψη της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος:

  • Χονδροπροστατευτές. Τέτοια φάρμακα στη σύνθεσή τους έχουν το μεγαλύτερο μέρος των ουσιών που είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία της άρθρωσης του γόνατος: θειική χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη. Αυτά τα φάρμακα δεν αντιμετωπίζουν συμπτώματα, αλλά η ίδια η ασθένεια. Αποκαθιστούν τον χόνδρο, προάγουν την παραγωγή αρθρικού υγρού και ομαλοποιούν τις ειδικές του ιδιότητες. Στο τρίτο στάδιο, μια τέτοια μέθοδος θεραπείας δεν θα βοηθήσει, γιατί ουσιαστικά δεν υπάρχει τίποτα για αποκατάσταση. Στα δύο πρώτα στάδια, η θεραπεία είναι αργή, χρειάζεται χρόνος για πολλά μαθήματα θεραπείας και τακτική χρήση ναρκωτικών. Παραδείγματα προετοιμασιών: Arthra (ΗΠΑ), Don (Ιταλία), Chondroitin AKOS (Ρωσία), Elbona (Ρωσία).
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μη στεροειδές σημαίνει μη αρμονικό. Εξαλείφουν τα συμπτώματα: πόνο, φλεγμονή. Δηλαδή, χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με θεραπεία. Με την εξάλειψη του πόνου, μπορείτε να προχωρήσετε περαιτέρω με τη θεραπεία: φυσιοθεραπεία, μασάζ ή ασκήσεις. Είναι δύσκολο να κάνουμε κάτι τέτοιο εάν ο πόνος είναι αφόρητος. Τα ναρκωτικά πρέπει να χρησιμοποιούνται προσωρινά, ώστε να μην αφυδατώνεται καθόλου ο ιστός. Παραδείγματα φαρμάκων: diclofenac (Γερμανία), voltaren (Ελβετία), orthofen (Ρωσία), orthofer (Ρωσία).
  • Αλοιφές. Όπως με τα προηγούμενα φάρμακα, οι αλοιφές ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Συνιστούν τη θέρμανση των αλοιφών για την κυκλοφορία του αίματος στο γόνατο μόνο εάν δεν υπάρχει αρθρίτιδα. Παραδείγματα αλοιφών: gevkamen (Ρωσία), menovazin (Ρωσία). Συνιστώνται αλοιφές με βάση μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μόνο σε περίπτωση αρθρίτιδας. Παραδείγματα ναρκωτικών: voltaren (Ελβετία), fastum (Ιταλία).
  • Ενέσεις στις αρθρώσεις. Το λεγόμενο «ασθενοφόρο» για αρθρώσεις με οξύ πόνο. Οι ενέσεις πραγματοποιούνται από τρεις τύπους φαρμάκων:
  1. Υαλουρονικό οξύ ή «υγρές προθέσεις». Αντικαταστήστε το αρθρικό υγρό και προστατεύστε έτσι τον χόνδρο από ακόμη μεγαλύτερη καταστροφή. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος, αλλά ο πιο ακριβός.
  2. Κορτικοστεροειδή. Καταστολή του πόνου και εξάλειψη της φλεγμονής, αλλά μην το αντιμετωπίζετε.
  3. Χονδροπροστατευτές. Χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά, καθώς η αποτελεσματικότητα είναι πολλές φορές χαμηλότερη από αυτήν άλλων φαρμάκων.
  • Εγχειρίδιο και φυσιοθεραπεία. Σε συνδυασμό με τη λήψη φαρμάκων και ενέσεων δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Βοηθά μόνο στα στάδια 1 και 2 της νόσου.
  • Συμπιέζει Πιο αποτελεσματικό από τις αλοιφές και τις κρέμες. Παραδείγματα: δισσοφίτης, ιατρική χολή.
  • Γυμναστική. Θα το συζητήσουμε λεπτομερέστερα παρακάτω..

Ο Bubnovsky, MD, ανέπτυξε μια μοναδική τεχνική για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας του γόνατος. Ένα σημαντικό σημείο αυτής της μεθόδου θεραπείας είναι ότι αποκλείει φαρμακευτική αγωγή και χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός ισχυρίζεται ότι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της νόσου είναι η έλλειψη υγρού στις αρθρώσεις, η οποία παύει να παίζει το ρόλο της λίπανσης των οστών.

Πριν προσδιορίσετε τις ασκήσεις, είναι απαραίτητο να κάνετε ακτινογραφία της άρθρωσης του γόνατος. Η τεχνική θεραπείας καθορίζεται από τον βαθμό βλάβης και την ανάπτυξη της νόσου. Μπορείτε να το δείτε σε αυτό το βίντεο.

Η βάση της τεχνικής: φυσικοθεραπεία και κινησιοθεραπεία, θεραπεία κίνησης. Αντί για αλοιφές, χρησιμοποιείται μια απλή συμπίεση πάγου..

Ο γιατρός είναι σίγουρος ότι η θεραπεία πρέπει να γίνεται χωρίς ειδικά φάρμακα και πρέπει να δοθεί προσοχή στην κυκλοφορία του αίματος, στην αναπλήρωση του υγρού των αρθρώσεων και στην αποκατάσταση των μυών.

Στο σπίτι, οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των εκδηλώσεων της γοναρθρώσεως. Χάρη σε αυτήν, ενισχύετε τις αρθρώσεις, βελτιώνετε την κυκλοφορία του αίματος σε αυτές. Για διάφορους τύπους γοναρθρώσεων, ο γιατρός θα επιλέξει τις απαραίτητες ασκήσεις. Εδώ είναι μερικά από αυτά..

Η παραδοσιακή ιατρική θα σας βοηθήσει επίσης. Η χρήση διαφόρων λοσιόν για την ανακούφιση από το πρήξιμο και τον πόνο έχει εφαρμοστεί από πολλούς ασθενείς. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συνταγές:

  1. Φύλλα Burdock. Πάρτε 5 φύλλα κολλιτσίδας και κρατήστε τα πάνω σε βραστό νερό, ώστε να βράσουν στον ατμό. Λιπάνετε το άρρωστο γόνατο με φυτικό λάδι και συνδέστε τα φύλλα στον ατμό. Τυλίξτε το πόδι σας σε φιλμ και ένα ζεστό μαντήλι. Αφήστε το λοσιόν για μερικές ώρες.
  2. Κέλυφος αυγών, κεφίρ. Αλέστε το κέλυφος των 2 αυγών και ανακατέψτε με 1 κουτάλι κεφίρ. Βάλτε τη σύνθεση στο γόνατο, τυλίξτε με ύφασμα και κολλημένη μεμβράνη, ξαπλώστε κάτω από τα καλύμματα. Ξαπλώστε έτσι μερικές ώρες και μετά ξεπλύνετε με νερό. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά..

Η θεραπεία της νόσου των αρθρώσεων του γόνατος, όπως πολλές άλλες ασθένειες, πρέπει να πραγματοποιείται συνολικά. Τα φάρμακα από μόνα τους δεν αρκούν για να βελτιώσουν την κατάσταση του οργάνου. Θα πρέπει να ασκείτε τακτικά μέτρια σωματική δραστηριότητα και να αποφεύγετε κάθε είδους τραυματισμό. Μην ξεκινήσετε την ασθένεια, αλλά προσπαθήστε να την ξεφορτωθείτε το συντομότερο δυνατό. Θα νιώσετε την ομορφιά της πολυάσχολης ζωής σας. Μπορείτε να ταξιδέψετε πολύ και να παίζετε ελεύθερα σπορ.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές ασθένειες στον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι μερικά από τα πιο συνηθισμένα είναι η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια..

Η σύνθετη θεραπεία που χρησιμοποιείται για αυτές τις αρθρώσεις των αρθρώσεων περιλαμβάνει όχι μόνο την ιατρική θεραπεία, τις φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες και τη θεραπευτική φυσική καλλιέργεια, αλλά επίσης λαμβάνει υπόψη το ιδιαίτερα σημαντικό ζήτημα της διατροφής. Σε διάφορες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί έναν ειδικό τύπο συστήματος διατροφής, τρόπου και μενού. Η δίαιτα για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα θεωρείται ένας παράγοντας που επηρεάζει ιδιαίτερα το ανθρώπινο σώμα, είναι σημαντικό όχι λιγότερο από άλλες μεθόδους θεραπείας. Είναι προσεκτική, καθημερινή διατροφή που μπορεί να αποδυναμώσει την ασθένεια, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία να μειώσει τον αριθμό των περιόδων παροξύνσεων και να αυξήσει σημαντικά τη διάρκεια των περιόδων βελτίωσης της υγείας.

Ο στόχος οποιασδήποτε δίαιτας είναι η βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, αλλά στην περίπτωση της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας, οι αποκαταστατικές, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες μιας ειδικής δίαιτας θα κατευθύνονται σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος και των αρθρώσεων. Είναι ζωτικής σημασίας να παρατηρήσετε το σχήμα της ημέρας, ξεκινώντας από την ημέρα που εμφανίστηκαν τα πρώτα σημάδια της νόσου ή προέκυψε υποψία για την παρουσία της.

Επειδή, με την παρουσία αρθρώσεων των αρθρώσεων, ένα άτομο οδηγεί έναν μετρημένο, ήρεμο, μερικές φορές ακόμη και ψέματα τρόπο ζωής, τότε η δίαιτα πρέπει να είναι κατάλληλη. Με αρθροπάθεια ή αρθρίτιδα, είναι κυρίως χαμηλών θερμίδων ή μεσαίων θερμίδων.

Είναι απαραίτητο να στραφείτε σε μια διαιτητική διατροφή σταδιακά, ώστε στο μέλλον να μην υπάρχουν διατροφικές διαταραχές και διατροφικές διαταραχές. Το φαγητό που καταναλώνεται πρέπει να ποικίλλει ως προς το μενού διατροφής..

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που ανήκουν στη λεγόμενη «ομάδα κινδύνου», που αντιπροσωπεύουν ανθυγιεινά, ανθυγιεινά τρόφιμα. Οι διατροφολόγοι αποκαλούν τέτοια τρόφιμα «κενά», καθώς δεν περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και μέταλλα απαραίτητα για τον οργανισμό, και ως εκ τούτου δεν αποφέρουν οφέλη για την υγεία. Η διατροφή που χρησιμοποιείται ως μέρος της θεραπείας για αρθρίτιδα και αρθρώσεις οποιωνδήποτε αρθρώσεων στο σώμα περιλαμβάνει την απόρριψη τέτοιων προϊόντων. Στην αρχή, θα είναι πολύ δύσκολο να ανοικοδομήσουμε το σύστημα διατροφής και να αναπτύξουμε νέες συνήθειες, αλλά με την πάροδο του χρόνου, το σώμα θα συνηθίσει τη νέα διατροφή και η υγεία σας θα είναι εγγυημένη ότι θα βελτιωθεί. Τα προϊόντα που διατρέχουν κίνδυνο περιλαμβάνουν:

  • όλα τα είδη τσιπς, κράκερ, παστά καρύδια
  • ημιτελή προϊόντα, στιγμιαία συμπυκνώματα ·
  • αλκοόλ;
  • γρήγορο φαγητό;
  • αλεύρι, αρτοσκευάσματα και αρτοσκευάσματα ·
  • καπνιστό κρέας κάθε είδους.
  • αλατισμένα, πιπέρι, πικάντικα πιάτα.

Η σταδιακή απόρριψη των παραπάνω προϊόντων και η αντικατάστασή τους με υγιή, πλούσια σε βιταμίνες, όχι μόνο θα βοηθήσει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των παθήσεων, αλλά και θα βελτιώσει σημαντικά τη γενική κατάσταση του σώματος..

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας έχουν χρησιμοποιήσει επιτυχώς το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του προϊόντος, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Αφού απαριθμήσετε τις ομάδες τροφίμων που συνιστάται να εξαιρεθούν από το νέο σύστημα διατροφής, είναι απαραίτητο να εστιάσετε στο γεγονός ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν, αλλά η ποσότητα και η συχνότητα της κατανάλωσής τους θα πρέπει να ελαχιστοποιηθεί, ειδικά εάν ακολουθείτε μια ειδική δίαιτα για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα.

  • Ισχυρό τσάι και καφέ. Αυτά τα ποτά συμβάλλουν στην έκπλυση ασβεστίου από οστό ιστό και αρθρώσεις, γεγονός που προκαλεί την ταχεία εξέλιξη της νόσου. Επομένως, για να ανακουφίσετε τα οξέα συμπτώματα, είναι καλύτερα να μειώσετε τη χρήση τους σε 1-2 φλιτζάνια την εβδομάδα και σταδιακά να απορρίψετε.
  • Πιάτα κρέατος. Το κρέας περιέχει αραχιδονικό οξύ, το οποίο, ως αποτέλεσμα της αποσύνθεσης, ενισχύει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
  • Σοκολάτα και άλλα γλυκά. Η υπερβολική κατανάλωσή τους συμβάλλει στην ταχεία αύξηση του υπερβολικού βάρους, το οποίο αυξάνει το φορτίο στις αρθρώσεις.
  • Αλας. Η κατανάλωση αλμυρών τροφών συμβάλλει στη συσσώρευση εναποθέσεων στα οστά, αυξάνει το πρήξιμο και, ως αποτέλεσμα, ενισχύει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Μετά από μια δίαιτα για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα, συνιστάται να μαγειρεύετε πιάτα χωρίς αλάτι, εάν είναι απαραίτητο προσθέτοντας λίγο αλάτι στο έτοιμο φαγητό.
  • Trans-λιπαρά οξέα. Τα τρόφιμα που περιέχουν "κακά λίπη" είναι ανθυγιεινά και συμβάλλουν στην ταχεία αύξηση βάρους. Βρίσκονται κυρίως σε φαξ φαγητό, μάρκες, κέικ, μαγιονέζα, σοκολάτα.

Η λίστα προϊόντων που είναι καλύτερα να απορρίπτετε ή να περιορίζετε τη χρήση δεν είναι αρκετά μεγάλη. Επιπλέον, στη σύγχρονη γαστρονομία είναι εύκολο να βρεθεί ένας αντικαταστάτης τους, τηρώντας τους κανόνες μιας δίαιτας που είναι ζωτικής σημασίας και απαραίτητος για τις αρθρώσεις των αρθρώσεων.

Ένας άλλος τύπος προϊόντων που εκπέμπουν διατροφολόγοι είναι χρήσιμο και απαραίτητο για αρθρίτιδα και αρθρώσεις των αρθρώσεων. Πρέπει να είναι παρόντες στη διατροφή, καθώς μειώνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, έχουν ευεργετική επίδραση στις αρθρικές επιφάνειες, στους χόνδρους και στους οστικούς ιστούς. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Οικογενειακά ψάρια σολομού. Είναι πλούσιο σε φυσικά «υγιή λίπη» και ωμέγα-3 οξέα. Χάρη στην τακτική κατανάλωση ψαριών αυτού του είδους, το σώμα είναι κορεσμένο με βιταμίνη D
  • Αμύγδαλο. Καρύδι που περιέχει βιταμίνη Ε, που ενισχύει τις αρθρικές επιφάνειες και τις κάψουλες.
  • Παπάγια. Πηγή βιταμίνης C και βήτα καροτίνης.
  • Μήλα Προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου, την πιο σημαντική ουσία για τις αρθρώσεις για την αποκατάσταση του χόνδρου.
  • Λάχανο. Περιέχει χαλκό, ασβέστιο και μαγγάνιο, συνιστάται σε δίαιτα κυρίως σε ωμή μορφή, αλλά και το μαγειρεμένο είναι επίσης λιγότερο χρήσιμο.
  • Μπρόκολο. Το σπαράγγι του μπρόκολου είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, περιέχει σημαντική ποσότητα εύπεπτου ασβεστίου.
  • Τζίντζερ. Το τζίντζερ θεωρείται ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα για το σώμα, μειώνει καλά το πρήξιμο και ανακουφίζει τον πόνο..

Η δημιουργία του σωστού μενού, η οποία θα ήταν πλήρης και χρήσιμη, είναι μια δύσκολη εργασία. Επειδή η δίαιτα για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα είναι αποκλειστικά ευεργετική, συνήθως συνταγογραφείται από ειδικό. Σας προτείνουμε να εξετάσετε ένα δείγμα μενού για την εβδομάδα, το οποίο μπορεί να ληφθεί ως βάση για μια δίαιτα, συμπλήρωμα και διαφοροποίηση ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.

ΔευτέραΠρωινό: πλιγούρι βρώμης φρουτοσαλάτα καρυκευμένη με ξινή κρέμα ή γιαούρτι χωρίς ζάχαρη, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι εάν είναι απαραίτητο. ένα ποτήρι τσάι.Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών με ζωμό κρέατος. σαλάτα με σέλινο, καρότα και αγγούρια καρυκευμένα με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο.Δείπνο: ψημένα μήλα με στάρπη. βρασμένα τεύτλα · ποτήρι κεφίρ.
ΤρίτηΠρωινό: τυρί cottage μεσαίου λίπους, μερικές τοστ με βούτυρο και ένα κουταλάκι του γλυκού μαρμελάδα, ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα.Μεσημεριανό: βραστό ή ψητό στήθος κοτόπουλου. λαχανικά ή δημητριακά · ένα μήλο.Δείπνο: ψητά ψάρια κουάκερ ρυζιού με βούτυρο.
ΤετάρτηΠρωινό: ομελέτα με λαχανικά ένα ποτήρι πράσινο τσάι με τζίντζερ? ζελέ γιαουρτιού.Μεσημεριανό: κεφτεδάκια πουρέ πατάτας ή μπιζέλια · σαλάτα λάχανου με ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι.Δείπνο: βρασμένο κουνέλι ή κοτόπουλο. σαλάτα λαχανικών.
ΠέμπτηΠρωινό: κατσαρόλα από τυρί cottage με αποξηραμένα φρούτα. ποτήρι χυμό ή ποτό φρούτων.Γεύμα: αυτί Ζυμαρικά με τυρί σαλάτα λαχανικών.Δείπνο: ελπίδα για ψάρι σαλάτα καρότου και λάχανου. ποτήρι γιαούρτι.
ΠαρασκευήΠρωινό: βραστά αυγά τοστ με βούτυρο ένα μήλο; τσάι με τζίντζερ.Μεσημεριανό: σούπα παντζαριού κιμάς zrazy? ψημένα κολοκυθάκια.Δείπνο: σουφλέ από βόειο κρέας ή κοτόπουλο καρότο ένα ποτήρι χυμό.
ΣάββατοΠρωινό: κουάκερ φαγόπυρου ξινή κρέμα ζελέ με μούρα? πράσινο τσάι.Μεσημεριανό: μπορς ψημένο κουνέλι με κολοκυθάκια.Δείπνο: βραστά ψάρια ψητά φασόλια; ένα ποτήρι ζυμωμένο ψημένο γάλα.
ΚυριακήΠρωινό: χυλό κριθαριού με γάλα. τσάι με τζίντζερ.Γεύμα: λάχανο με φρέσκο ​​λάχανο ψητο κοτοπουλο; σαλάτα λαχανικών με ραπανάκι και βότανα.Δείπνο: τυρί cottage και κατσαρόλα καρότου ποτήρι κεφίρ.

Εάν αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε μια ασθένεια όπως η αρθρίτιδα ή η αρθροπάθεια των αρθρώσεων, τότε μην παραμελήσετε τη διατροφή. Η αλλαγή της διατροφής και η χρήση ειδικής δίαιτας θα δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων αρθρώσεων, καθώς και την ενίσχυση της ασυλίας και της γενικής υγείας.

Έχω αρθρώσεις 2 κουταλιές της σούπας. από το 2013. Και φαίνεται ότι τίποτα δεν είναι ανεκτό. Δεν υπήρχε πόνος, μερικές φορές δυσφορία και κραυγή λίγο. Αλλά για ένα χρόνο τώρα άρχισα να υποφέρω από αστοχία και αστάθεια του δεξιού γόνατός μου. Φυσικά, αμέσως στους γιατρούς! Οι ελεύθεροι ορθοπεδικοί και ρευματολόγοι συνταγογραφήθηκαν αλοιφές και ενέσεις με χάπια. Οι αμειβόμενοι γιατροί συνταγογράφησαν ενέσεις στο γόνατο και κάθε γιατρός συμβούλεψε ένα διαφορετικό φάρμακο. Πώς μπορεί μια ένεση να επηρεάσει την εξάρθρωση του γόνατος. Νομίζω ότι οι ενέσεις για πόνο και φλεγμονή βοηθούν, ακόμη και ο χόνδρος είναι σε καλή κατάσταση. Και όταν σηκώνω και ισιώνω το πόδι μου, το κύπελλο σβήνει και κάνει κλικ (όχι επώδυνο, αλλά πολύ τρομακτικό). Το πρωί από το κρεβάτι Σηκώθηκα και ΚΛΙΚ! Το ρίχνω αμέσως στη ζέστη και, στη συνέχεια, βάλτε το φλιτζάνι σας στη θέση του με το χέρι σας κάμπτοντας λίγο το πόδι σας. Σύρετε το πόδι μέχρι την καρέκλα με τα μαλλιά. Στη συνέχεια, κάθεστε και εισάγετε και βοηθώντας το κύπελλο με το χέρι σας, και στη συνέχεια σηκώνεστε και δεν είναι στη θέση του ξανά. Και έτσι 5 -6 έως ότου ασφαλίσει στη θέση του. Εδώ επιτέλους βρήκα έναν γιατρό που είπε ότι κάποιο είδος συνδέσμου είχε σπάσει και πρέπει να γίνει αρθροσκόπηση, το κόστος της επέμβασης είναι 40.000 ρούβλια. Αλλά θα βοηθήσει η επέμβαση να παρατείνει τη ζωή της φυσικής άρθρωσης λίγο ή όχι, η πιθανότητα είναι 50/50. Τότε η διάγνωση θα είναι πιο ακριβής. Και ήδη συλλέγω έγγραφα για ποσόστωση αντικατάστασης γόνατος. Ένας άλλος γιατρός είπε ότι μόνο μια πλήρης αντικατάσταση και μια πρόθεση θα βοηθήσουν. Τώρα κάθομαι και σκέφτομαι: πρώτα κάνω αρθροσκόπηση και βλέπω πώς θα συμπεριφερθεί το γόνατο. Μια ποσόστωση θα περιμένει πολύ και αν το πρώτο η χειρουργική επέμβαση δεν βοηθά, στη συνέχεια αντικαταστήστε την άρθρωση. Αλλά είναι κρίμα για το γόνατο, τόσες πολλές χειρουργικές επεμβάσεις, πώς θα θεραπεύσει; Άρα δεν αρρώστησα (εκτός από το κοινό κρυολόγημα), ελέγχθηκε από την κορυφή του κεφαλιού μου μέχρι τα τακούνια. Μόνο τα γόνατα ενοχλούν. Μπορεί κάποιος να έχει την ασθένεια όπως το ARTHROSIS δεν δίνει και πώς παλεύεις με αυτό?

Λάβετε γνώμη εμπειρογνωμόνων για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Διαδικτυακός Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru